Bir rotator manşet yırtığı için test nasıl

rotator manşet omuz stabilize ve hareket alanı için izin kas ve tendongrubudur. Bir rotator manşet yırtığı bu kasların ve tendonların bir veya birden fazla yaralı olunca olur . Jim Johnson , yazarı göre " Kendi rotator manşet tedavi , " bir yırtık rotator manşetomuz ile ilişkilien yaygın yaralanma biridir . Tayini, Bir rotator manşet yırtığı var verecek en iyi doktorunuz ile yapılan bazı testler , vardır. Sen Assistant
ihtiyaç vardır Daha Talimatları 1damla kol testi yapın

göster
. WebMD göre ,açılan kol test bir yırtık rotator manşet varsa belirlenmesien kolay yöntemlerden biridir . Damla kol testi gerçekleştirmek için , başparmak aşağı işaret eden 90 derecelik bir açıylayan kolunu dışarı tutun . Yere doğru yavaş yavaş kolunu indirin . Adından da anlaşılacağı gibi, kol aniden düşerse , büyük olasılıkla bir rotator manşet yırtığı var .
2.

yatay kol basınç testi yürütün. Avuç içi yukarı bakacak şekildeyere paralel , düz önünüzde kollarınızı tutarak başlayın . Hafifçeyere doğru onları taşımak için bir girişim kollarına basmaya yardımcınız isteyin . Eğerbasınç ve silah düşme duramazlar eğer Mark Frankle , "Omuz Rotator Cuff Eksikliği , " yazarına göre , büyük olasılıkla bir yırtık rotator manşet var .
3

gerçekleştirin testi touchdown . Düz başınızın üzerine kadar kollarınızı yükselterek başlayın . Yardımcınız hafifçe ileriye bunları basın var . Eğerhavada kollarınızı tutmak için yapamıyorsanız , bir yırtık rotator manşet olabilir .
4.

tarafı basınç testi yürütün. Düz kollarını tutarak başlayın , başparmak aşağı dönük ,yere paralel . Hafif bir baskı uygulayın ve aşağı doğru kollarınızı hareket girişimi için asistan sormak . Bubaskı karşı zor ise , bir rotator manşet yırtığı olabilir .