Aşil tendinosis dokunmaktendon acı yapan kronik bir sorun olduğunu , ancak şişme veya iltihap neden olmaz . Tendinosis Aşiltendonu birçok küçük gözyaşı neden olur. Bu haber vermeden başlar ve zamanla daha da kötüye gidebilir . Aşil tendinosis tedavisi içinen iyi yolu fizik tedavi gören veya ayakkabı ekler kullanarak , günlüktendonu germe vardır .
Aşil tendinit
Aşil tendinittendon iltihaplandığı zaman oluşur veya tedirgin . BuAşil tendonunun aşırı veya açık açıkyeretopuk vurarak getirilebilir . Tedavi edilmediği takdirdekötüleşmeye çünkü Aşil tendinit , kısa sürede tedavi edilmelidir . Minör durumlarda , dinlenme ve bazentendon buzlanma şişliği azaltmak gerekir . Durumlarda , koltuk değnekleri veya tendon hareketsizlik daha ciddi gerekebilir .
Bruised Topuk
Bazen büyük yüksekliklerden atlama veya arkasına çok fazla baskı uygulamadan atletik aktivite sırasındatopuktopuk çürük olabilir . Topuktendon yakın olduğu için bu genellikle bir Aşil tendon yaralanması için yanlış. Ezilmiş topuk üzerinde yürümek ve ihale hissediyorum zarar edecek . Eğer günlük bir bereli topuk , buzlarıalanı yaşıyor ve iyileşinceye kadar üzerinde çok az ağırlık koymak durumunda .
Tendon yırtığı
Aşil tendonu oldukça güçlü , ancak ciddi kazalar ortopedik cerrahi gerektiren bir yaralanmaya neden olabilir . Artık genelliklekişiyi hareketsizleştirir ,baldır kas ile bağlanır , böylece tam bir kopmaAşil tendonu böler . Aşil tendonu yırtılmış bir şans varsa , derhal bir doktora danışın .