İnsan virüsleri önlemek için nasıl

Virüsler çeşitli şekillerde olan bir insan konakçıya yayılma yeteneğine sahiptir. Bir virüs , kendi üzerinde kalan aciz olduğundan, çarpın , böylece , bir dizi ihtiyacı var. Virüsler gibi cinsel temas ve tükürük ya da birisi bir soğuk var ve hapşırma gibi vücut sıvıları yoluyla size bulaşmasını yeteneğine sahiptirler . Bir virüsbulaşmasını önlemek için çeşitli yöntemler vardır. Eğer bir virüs ile enfekte iseniz , başkalarına meydana gelen enfeksiyonları önlemek için güvenlik önlemleri takip etmek de önemlidir . Daha Fazla Talimatları göster

prezervatif
Aşılar
Gösterimleri
ihtiyacınız olacak şeyler Cinsel yolla bir genç iseniz Hastalıkları
1

aşı olun Bulaşan
26'ya dokuzyaşları arasındaki kadın.aşı Gardasil önleyebilir cinsel iletim belirli insan papilloma virusu alıyorum .
2

tehlikeli cinsel faaliyetlerde etmeyin . Diğer bir deyişle , kanca - up yok barlarda ya da bireyler ile çevrimiçi .
3

( Eğer cinsel yolla bulaşan bir hastalığa yakalanma olasılığını azaltmak için ile meşgul cinsel ortaklarının miktarını sınırlayın STD ) . Mayo Clinic , siz ve eşiniz cinsel yolla bulaşan hastalıklar için test edilmiştir kadar herhangi bir cinsel faaliyetlerde önlemek göstermektedir .
4.

buprezervatif kırılmasına neden olabilir gibi , prezervatif ile yağlar kullanmayın . Cinsel ilişki yapan yalnızca bir lateks prezervatif kullanın .
5

Birden fazla cinsel partner ile dahil ediyorsanız , cinsel yolla bulaşan hastalıklar için gösterildi olsun , özellikle HIV için . Mayo Clinic 13-65 yaş arasındaki insanların HIV için bir kan ya da tükürük testi olsun önerir . Aktif bir cinsel kadın iseniz
6

, klamidya için gösterildi olsun . Eğerilk tarama için bir pozitif test varsa bir kaç ayilk testten sonra tekrar test edilmesi gerekebilir . Klamidya düzgün tedavi edilmediği zaman kolayca sizin ve eşiniz geri ve ileri geçebilen bir hastalıktır .
Influenza/H1N1
7

mevsimsel hem de aşı olun grip ve H1N1 ( domuz gribi ) . Mayo Clinic göre ,grip aşısı için almak içinen iyi zaman Ekim veya Kasım sırasında. En kısa sürede bu şehir içindeki verdi gibiH1N1 aşı alın .
8.

Her zaman dezenfektanı gibi kapı kolları ve küpeşte gibi yüzeylere dokunduktan sonra alkol bazlı bir el ellerinizi yıkayın veya kullanmayın . Ellerinizi yıkadıktan sonra ,musluk açmak için kağıt havlu kullanın . Muhtemelen kirli yüzeylere dokunma eğer gözler, ağız veya burun dokunmayın unutmayın .
9.

yoğun grip sezonunda , bu tür alışveriş merkezleri gibi kalabalık alanlardan kaçınmak . Ayrıca enfeksiyona maruz kalma riskini azaltmak için toplu taşıma kullanarak yeniden olabilir . Eğer hasta iseniz daha iyi olana kadar
10

, aile üyeleri ile yakın temastan kaçının . Mümkünse işten eve kalmaya çalışın .
Öksürürken veya hapşırırken 11

daima ağzınızı ve burnunuzu kapatın. Mümkünse hasta getting çevrenizdekileri önlemek için , bir doku kullanın .