Birçok gıdalar ekle gıdalar bağırsak parazitleri ortadan kaldırmak için bilinen ve mümkün olduğunca sık yenmelidir . Sarımsak yemek içinen iyi yiyeceklerden biri olduğunu ve taze yenirse en etkilidir. O makarna , sarımsak ekmek , salata veya herhangi diğer gıda sen enjoy.Papaya içinde olsun , her gün taze sarımsak en az bir karanfil yemeye çalışın mümkün günlük bazda diyete eklenmelidir başka bir besindir . Meyve ve tohumları hem de bağırsak parazitlerininönlenmesinde etkilidir . Meyve taze bir dilim ya , her gün papaya en az bir porsiyon yiyin , papaya suyu veya papaya seeds.Carrots bir avuç altı ons cam bağırsak parazitlerinin birçok çeşit tedavi veönlenmesi sürecinde büyük iş. En sevdiğiniz sebze daldırma veya havuç suyu altı - ons cam ile birkaç havuç sopa olsun , her gün havuç en az bir porsiyon dahil çalışın.
Gıdalar Diyet < dan ortadan kaldırmak için br >
Parazitler çiğ balık en yaygın olanlarıdır. Diyet suşi ortadan kaldırmak , ya da sadece parasite.Unwashed sebzeler bağırsak parazitleri için başka bir faktör vardır bir bağırsak sözleşme suşi bir parça alır gibi , en azından aşırı aşırıya kaçmadan yemek . Parazit yumurtaları gübre olarak tarlalara yayılıratık liman , yani eating.Contaminated içme suyu önce iyice tüm sebzeleri yıkamak için emin olmak parazitler seyahat etmek için başka bir yoludur. Taze akan dereden su içen cazip olabilir , ancak yalnızca arıtılmış veya şişelenmiş su içmek en iyisidir .
Kolon Temizleme
açıkkolon tutulması bağırsak parazitlerininönlenmesinde bir başka faktördür . Eğer günlük bağırsak hareketleri yoksa , daha fazla bağırsak hareketleri yaratarak ,sindirim sürecini hızlandırmak , hangi lif günlük alımını artırmak . Ayrıca sağlık koşullarına bağlı olarak, kolon temizlemek nasıl sık doktorunuza danışın. Çoğu kez en az ayda bir kezkolon temizlemek için güvenli ve doktorunuz en iyi vücudunuzun uygun hangi hapları veya doğal ilaçlar tavsiye edebilir .