Vitaminler Engelleyen Migren

Migren baş ağrısı şiddetli ve zayıflatıcı ağrıya neden ve birkaç gün sürebilir . Ağrı beyindeki kan damarlarının enflamasyonu kaynaklanıyor gibi görünmektedir . İki vitaminler bilimsel migren semptomlarını önlemek veya azaltmak için işaret edilmiştir : ( vitamin B2 ) ve folik asit ( B9 vitamini ) , riboflavin . Sıklığı azaltılması

NörolojiEuropean Journal 2004 yılında yayınlanan bir çalışmada vitamin B2 takviyeleri çekerken katılımcıların daha az migren bulmuştu . Bu baş ağrılarınınsıklığı ortalamaçalışma sırasında ayda dörtten ikiye düşmüştür .
Zaman migrenuzunluğu daçalışma sırasında azalmıştır

Süre sürdü azaltılması . < B2 takviyeleri çekerken br >
ek olarak ağrı kesiciler

Need for azaltılması , katılımcılar önemli ölçüde daha az ağrı kesiciler kullanılır .
takviyesi tutar

takviyesi 3 ay boyunca her gün 400 miligram B2 oluşuyordu .
Avustralya ve Yeni Fazla Amino Asit

Araştırmacılar azaltılması Zelanda 2004 yılında auralar ,en ağır tür migren olsun insanları okudu . Bu insanlar da migren nedenamino asit homosistein , yüksek seviyelerini yaratan genetik bir mutasyon olabilir . Folik asit takviyesi homosistein seviyelerini azaltabilir .