Migren Baş ağrısı nedenleri Gıda

Migren çeşitli nedenleri var . Hatta bazı gıdalar yaygın migren baş ağrısı neden olur. Bu besinler migren tetikleyicileri olarak bilinir . Migren hastaları onlar önce bir migren yaşandığı yedim ne izlemek için bir yemek günlüğü tutmalısınız . Yaygın migren tetikleyicileri değildir gıdalar da migren baş ağrılarına neden olabilir . Süt

neden olabilir Süt ürünleri migren inek sütü , keçi sütü , peynir ve yoğurt bulunmaktadır .
Et

her türlü arasında et migren tetikleyebilir . Bu kümes hayvanları içerir . Yumurta aynı zamanda migren neden olabilir .
Sebze

Migren de sebze neden olabilir . Domates , mısır ve soğan olası migren tetikleyicileri vardır .
Meyve

Bazı meyve migren baş ağrısı sık nedenidir. Bu, tüm narenciye , elma ve muz içerir .
Migren baş ağrılarının diğer Tetikler

Diğer nedenler buğday , fındık ve çikolata yer alıyor .
< Br >