Bir ayak bir bacak veya bir kısmını kırmak Eğer cep kalmak istiyorsanız , size koltuk değneği gireriz

Daha Rahat Koltuk değnekleri üzerinde Yürüyüş yapmak nasıl . Ameliyattan sonra koltuk değnekleri sen minimal rahatsızlık ile her zamanki gibi hayatınızı devam etmesini sağlayabilirsiniz . Ne yazık ki, "minimal rahatsızlık " hala oldukça rahatsız. Eğer koltuk değnekleriyle yürüyen kolaylaştırmak için hiçbir şey yapmazsanız , boğaz koltukaltı , boğaz elleri ve genel bir ağrılı vücut ile kendinizi bulabilirsiniz. Ve zamanla , morluklar ve sıyrıklar sık chafed cilt üzerinde oluşabilir . Sen Crutch
ihtiyacınız olacak şeyler kapakları - köpük veya jel
Crutch pedleri - Daha Talimatları Göster

köpük veya jel koltuk değneği kapakları 1

Kayma
. Tipik bir koltuk değneği size koltuk altına yerleştirin kiüstünde bir kauçuk kolu vardır . Koltuk değneği ile sık sık hareketin neden olduğusürtünmeyi azaltmak için bir köpük veya jel koltuk değneği kapak ekleyin. Sen koltuk değneği hem önkol koltuk değneği ve koltuk altı koltuk değneği kapakları bulacaksınız .
2.

hareket olarak ellerini dinlenmeel barlar, bir köpük veya jel destek pedi koyun.
göğsünüze sıkıca
3

Cradlekoltuk değneği . Içgüdüsel tepki şakayla karışıkdeğnekleri sizin taraf gevşek düşürdüm olabilir önlemek için olsa da , bir tehlike oluşturmaktadır .
4

taraf içinkoltuk değneği 2 ila 3 inç dipleri tutun . Eğer yürürkenüstündeki sıkı göğüs karşıkoltuk değneği , Koltukaltı gelenyere diyagonal bir hat olacak .
5

önünüze bakın . Aşağı bakmak ve adımını izlemek içingünaha Fight . Bu istemedenkoltuk değneği üzerinde kavrama ayarlamak için neden olacaktır . Eğer düzgün bir koltuk değneği tutun yoksa , sizi rahatsız chafing olasılığını artıracaktır .