Bir ayak bileği hava döküm bir burkulma karşı o destek vermek ya da kırmak içinayak bileği saran bir uysal henüz destekleyici ayak bileği ateli olduğunu. Bir hava Kadroda ayrıca kalıcı veya kronik ayak bileği istikrarsızlığa karşı destek olarak kullanılabilir . Hava döküm ekstra topuk desteği içinayağının altına etrafında uzanan bir üzengi oluşur . Sonra esnek bir kumaş bandajbacak etrafında uzanan ve gerginlik için rewrapped olabilir . Bir hava döküm ve kalıcı bir döküm arasında önemli bir ayrımhava döküm tamamen çıkarılabilir ve duş veya banyodan önce çıkarmış olmasıdır . Talimatlar 1.hava döküm uygulamadan önce bacak , ayak ve ayak bileği yıkayın
. Buhava döküm yoluyla terleme veya bir koku gelişmekte engel olacaktır .
2.topuk ve ayakalt topun arasında , ayakkemer altındaüzengi kaldırın
. < Br >
3
basın rahatça alt bacağın iki tarafındaiki stirrups . Eğer ayak bileği üzerinde herhangi bir ağrı hissediyorum varsa gevşetin .
4
destek sağlamak için yeterince sıkı ama çok sıkı ağrılı olması gibi sarma ,üzengi etrafındakumaş bandaj sarın .
5
hava döküm ile birlikte, metal veya plastik raptiye ile sabitleyin . Banyo ya da duş öncehava döküm çıkarın .