kulak tıkacı
ve kirli sularda yüzmekten sakınmalı
. Ayrıcasuya gitmeden öncekulak bazı mineral yağ koyabilirsiniz .
2
bir sıcak duş alın vebuharmum kurmak yumuşatır . Ayrıcasıcak ayarı ile bir saç kurutma makinesi ile kulak yatıştırmaya olabilir . Sıcak ayarını kullanmayın .
3
kulak pamuklu , bobby pin veya parmak gibi şeyler koyarak kaçının. Eğer kulak zarını zarar ve kulaklarını enfekte olabilir bir şans var .
4.
östaki tüpleri açmak içinkasların kulak drenajı ve daralma teşvik etmek için hafif egzersiz uygulayın. Eğer bir pop duyana kadar hem tutarakburun delikleri kapalı iken burnuna darbe . 3-5 günde esneme dakas kasılması ile olur. Eğer basınç değişiklikleri hafifletmek için bir düzlemde yolculuk zaman
5
sakız çiğneyin. Sizin burun pasajda kurmak önlemeye yardımcı olarak sinek önce bir dekonjestan kullanın .