Uzun süreli veya aspirin gibi bazı anti - inflamatuar ilaçlar , düzenli maruz kalma , kulak çınlaması kötüleştirebilir . Eğer tıbbi bir durum için her gün aspirin varsa, daha tolere edilebilir bulabilirsiniz alternatif geçiş hakkında birincil sağlık kuruluşu isteyin .
Ginko
flavonoidler ve ginkgo biloba doğal olarak meydana gelen terpenoidler , kafa kan akışının bir artış oluşturur. Bu vertigo azaltmak ve iç kulak hastalıklarınınbelirtileri azaltmak yardımcı olur . Önerilen doz , kronik kulak çınlaması nedenrahatsızlık hafifletmek için 12 ila 16 hafta boyunca günde 120-240 miligram olduğunu .
Sinüs
Tinnitus olabilir Sprey sinüsler ya da mevsimsel alerji bir enfeksiyon neden olabilir . Mukuskalınlaşması bir zil veya uğultu sesi sonuçlanan ,orta kulağınfonksiyonunu etkileyebilir . Incesalgıları , ılık su 2 bardak tuz 1 tatlı kaşığı çözülür . Sonra gliserin 1 çay kaşığı karıştırın . Bir sprey şişesineçözüm aktarın veenfeksiyonu ortadan kadar iyice her gün, her burun deliğine üç kez sis .
Egzersiz
uyum tutulmasıbelirtileri azaltmaya yardımcı olabilir kulak çınlaması . Budurumu kötüleştirebilir fiziksel stres , yeniden yaşamak değil sadece , bu ruh halini iyileştirmek endorfin salgılar vekulaklar dahil olmak üzeretüm vücut , kan akışını arttırır . Yürüyüş , dans , ya dahavuzda yüzme gibi eğlenceli ve sopa ile kolay bir şey bulun. 20 dakika bir gol bir günü , haftada üç kez beş .
Gibi çinko ve Vitamin A gibi bazı vitamin ve mineraller yönünden eksik
Mulitvitamins
Diyetler , B ve E , kulak çınlaması da dahil olmak üzere , iç kulak bozuklukları , sıklığında bir artış ile bağlantılı olmuştur . Bu hayati unsurları içeren bir multivitamin gazetesine alarak tinnitussemptomları en aza indirmek veiç kulakzarının daha fazla bozulmaya karşı korumak için yardımcı olabilir .