Yutkunmaöstaki tüpünü açmakkasları harekete geçirir . Kulak Burun BoğazAmerikan Akademisi'ne göre , zor yutmatüpü yeniden ve kulaklarınızı unpop için yeterli olabilir . Nane ve sakız zor olur eğer yutma tutmak için yeterli tükürük oluşturun. Esneme de yararlıdır . Buna ek olarak , bu kulaklar pop eğilimi varsa, uçuş sırasında uyanık kalmak için de iyi bir fikirdir . Eğer uyurken yutmak değil , çünkübasınç bina tutacak ve ne zaman uyanık başınızı çok rahatsız olacaktır .
Dekonjestanlar
Bir alabilir uçuş yaklaşık bir saat önce dekonjestan bir hap veya burun spreyi. Dekonjestanlarburun mukozası küçülür ve bir mücadelenin daha azkulakları unpop yardımcı olacaktır . Burun spreyleri aşırı ve aşırıuzun vadede daha fazla tıkanıklığa neden olabilir gibi , uçarken idareli kullanmak için önemlidir .
It Yourself deneyin Kulaklarınız hala engellenmiş iseniz , derin bir nefes alın ve tutun . Parmaklarınız arasında burnunuzu sıkın ve sonra hafifçe esen sanki , senin takılı burun hava dışarı itmek için çalışın . Eğer kulaklar fişini" pop " sesi duyana kadar bunun tutun . Tüm bu teknikler, kulak basıncı rahatlatmak için uçuş sırasında ve sonrasında , daha önce kullanılmış olabilir . Kulaklarınız hala engellenmiş iseniz , kim elbasıncı rahatlatmak içinkulak zarına küçük bir kesi yapmak , bir doktor ziyaret düşünün .