Bahçıvan operasyon itmek için bükülmüş sırt ve kollar genişletilmiş ileri ileri hamle gerektirir . Aksine gücü için bacaklarını kullanarak daha ,duruş sırt ve omuz kullanılmasını gerektirmektedir.
Kas Kullanım
Sırt kaslarıkarın ile birlikte iyi çalışır . Eğer eğildi çünkü karın kasları genellikle çim biçme makinesi kullanım sırasında yararlı bir şekilde meşgul değildir . Mukavemet için
Yastıkları
güçlendirilmesi ve tarafından geri stabilize çekirdek kasları güçlendirir . Çekirdeksırt karın ve alt kaslar oluşur . Güçlü bir toplam üst vücut daha iyi desteklenen bir omurga anlamına gelir .
Ağrı ilaçlar
ısı yastıkları ilekasları rahatlatıcı bazı ağrı hafifletmek olacaktır . Çim biçme sonra sırtındayükü azaltmak için yanınızda uyku .
Aza Kuvvetleri
Lawnmowerzemin kuru , sadece bu nedenletekerlekler kullanırsanız kolayca geçmek , daha az gerginlik hissedeceksiniz . Eğer eğimli dik veya birçok tepeler biçmek gerekir eğer bir geri ateli yararlı olabilir .