Kolesterol , sodyum ve doymuş ve trans yağ sanıklar zaman bir kalp yetmezliği diyet . Çok fazla kolesterol , kolesterol ve yağ alımını düşürerek sağlıklı bir diyet sürdürmek çok önemlidir neden olan, kan damarlarınıniç hat duvarları yağlı maddeler neden olur . Tereyağı , , krema , yağlı süt , peynir ve doymuş yağ oranı yüksek olan bitkisel yağlar Doymuş yağlar sığır eti, dana eti, tavuk ve kuzu yağ geliyor. Trans yağlar çok işlenmiş gıdalarda veAmerikan Kalp Derneği ( AHA ) göre , kötü kolesterol düzeylerini yükseltmek ve kaçınılmalıdır . Toplam kalori alımının yüzde 35 altında toplam yağ alımını tutun. AHA önerileri doğrultusunda , günlük kalori alımının yüzde birinden daha az tutulmalıdır .
Sınırı Sodyum < br kalori alımının fazla yedi den yüzde doymuş yağ ve trans yağ olmalıdır sisteminizde >
çok fazla sodyum kalp daha çok çalışmak zorunda bırakıyor su tutma neden olur . Bu nefes ve şişmiş ayak, ayak bilekleri ve bacaklarda darlığı neden olabilir ,Mayo Clinic bildirir . Kalp yetmezliği olan insanlar günde 2000 mg veya daha az kendi sodyum sınırlamalıdır. Birçok masum besinler sodyum çok var gibi , işlenmiş gıdalar dikkat edin. Birçok Eğer böbrek sorunları varsa ya da kalp yetmezliği için reçete alarak eğer .
Monitör Alkol ve Sıvıları zararlı olabilir potasyum klorür içerdiğinden tuz yerine tüketiminizi Monitör
çok fazla alkolkalp kasları zayıflar veMayo Clinic göre , anormal kalp atışları neden olabilir . Ayrıca, eğer durum için alıyor reçete ile etkileşime girebilir . Doktorunuz size ciddi kalp yetmezliği varsa sıvıları sınırlamak isteyebilirsiniz .
Monitör Potasyum
Potasyumvücut kalbini ve sinir sisteminin korunmasına yardımcı olur . Böbrek sorunları olan kişiler , ancak kendi sistemlerinde potasyum birikmesi kadar neden olabilecek ilaçları almak ,AHA bildiriyor . Eğer potasyum yönünden zengin gıdalar kaçınmak gerekebilir gibi , bu konuda doktorunuza danışın . Bu besinler muz , kayısı , hurma , çilek , karpuz , bezelye , ıspanak , mantar , portakal , kuru üzüm , kuru erik , greyfurt ve fasulye sayılabilir .