kalp sözleşmelerivücuda kan dolaşımını zaman, sistol denir . Orada kan bu daha büyük hacimli su bahçe hortumu akan gibi , itilir gibiarter duvarlarına basınç artışı olduğunu.
Diyastolik Basınç
bir daralmanın ardından , kalp rahatlatır ve diastoldeki girmeden , kanla doldurur . Buezbere bir saniye önce sadece kesirler oluşturulanarter duvarlarına karşı basıncını düşürür .
Yükselmiş Okumalar 120 mm'den fazla sistolik kan basıncı ile
Bireyler Hg ( milimetre cıva ) veya 80 mm Hg üzerinde diyastolik kan basıncı , damar bozuklukları için yüksek riskli olarak kabul edilir .
Nispi Önemi
Geleneksel olarak, yüksek diyastolik basınç vardır kalp en rahat olması gerektiği zaman bu çünkü biraz daha endişe yarattı . Ancak, sistolik basınç ölüm riskinin daha iyi bir göstergesi olduğunu kanıtlar vardır .
Sağlıklı Basıncı
Düzenli egzersiz , stres düzeylerini azaltarak , ve doğru beslenme alışkanlıkları , bir kaç kontrol kan basıncı tutmak için yollar . Diğerleri için , ilaç aynı zamanda hastalığı riskini azaltmak için gerekli olabilir .