Vitamin B5 genelliklevücudun sindirim , saç sağlığı ve akne sorunları ile yardımcı olmak için kullanılır

Derisi Vitamin B5 Nasıl Başvurulur . Bu vitamin süt, brokoli , maya , yumurta ve yağsız sığır eti gibi gıda farklı aracılığıyla vücuda sokulabilir. Ayrıca, vitamin B5 hap ya da alınır ve B5 eksiklikleri geliştirmek için kullanılabilecek sıvı formda gelir. Ayrıca, pantotenik asit olarak da bilinen , B5 saç büyümesini teşvik etmek ve üzerinde bulunan akne miktarını azaltmak için kafa derisi ile doğrudan uygulanabilir. Sen Sıvı B5 vitamini
ihtiyaç vardır Daha Talimatları elinizinavuç içinesıvı vitamin B5 bir çorba kaşığı dökün

1
göster
. Tüm palmiye üzerindevitamini yayılan birlikte her iki elinizi ovun .
2 boynunuzunüssünde başlayın ve yukarıya doğru ellerdeB5 ilederisini kaplayan ellerinizi ovalayın

.

3

ellerinizi daha fazla sıvı B5 ekleyin ve kafa derisiarkasına doğrutapınaklar ellerinizi ovuşturarak başlayın.
4

daha likit B5 kullanın ve sürtünme başlamak sizin tüm kafa derisi sıvı vitamin ile kaplıdır kadar başınızınarkasına doğrualında saç çizgisi eller .
5

bu adımları birkaç kez tekrarlayın . Iyice durulayın sonra 15 ila 20 dakika boyunca kafa derisi üzerindeB5 vitamini bırakın ve .