kan akışı ve dolaşımı saç büyümesi için son derece önemlidir . Kafa derisivücudunen yüksek noktası olan ve doğrudan altında hiçbir kas vardır . Kan akışını Ters dolaşımını artırır ve sağlıklı saç büyümesini teşvik eder. Günde iki üç dakika boyunca , bir eğik bankta geri yalan . Bir eğik tezgah erişiminiz yoksa , zamanaynı miktarda için yatak veyakanepe üzerinde başını asmak .
Keten Tohumu Yağı
Keten tohumu yağı uyarır saç folikülleri ve büyümeyi yasaklayabilirkafa derisi üzerinde keten tohumu yağı onarım hasarE vitamini . Keten tohumu yağı üç kapsül delinme ve beş dakika boyuncasaç derisine masaj yapın. Petrol çıkarmak için her zamanki gibi saçınızı yıkayın. Keten tohumu takviyeleri herhangi bir bakkalvitamin koridorda bulunabilir .
Vitaminler
Vitaminler saç inceltmetedavisinde son derece önemlidir . Eksiklikleri doğrudan ince saç ile ilgilidir. Sağlıklı bir saç büyümesi için en önemli vitaminler vitamin A , vitamin E ve B vitaminleri vardır. A vitamini , sağlıklı bir saç derisi ve kalın saçlar için sebum üretimini artırır E vitamini onarımkafa derisi ve sağlıklı saçlar teşvik ve B vitaminleri eksikliği saç dökülmesi ile bağlantılıdır .
Mineraller
Mineraller inceltme saç tedavisi ve saç dökülmesini önlemek besin vardır . İyot , silika, kalsiyum , demir, çinko saçlar için en önemli minerallerdir. Bu mineraller yüksek proteinli gıdalar , süt ürünleri veya takviyeleri bulunabilir .
Elma sirkesi
Elma sirkesi saç seyrelmesi için etkili bir tedavi yöntemidir . Elma sirkesisaç köklerinin tıkanma ve saç ince büyümeye neden olan ölü cilt hücrelerini temizler . Elma sirkesi 1 bardak su ve 1 bardak birleştirin. Duşta ,başının üzerindedökün ve 1-2 dakika boyuncakafa derisi içinesirke masaj . Durulayın ve şampuan her zamanki gibi .
Yumurta
Yumurta saç incelme tedavisi için kolay bir yoldur . Bunlar protein ve saç kalın ve parlak yapmak vitaminler ile yüklenir . Kafa derisi içine çiğ yumurta masaj ve saçtüm uzunluğu boyunca dağıtmak . Soğuk su ile durulayın ; ılık veya sıcak su, saçyumurta " pişirmek " ve imkansız çıkarmak için yapacaktır .
Rosemary
Rosemary uyarmak için bir yol olarak tarih boyunca kullanılmıştır büyüme ve saçları güçlendirir . Eski Mısır kadınların kafa derisi için biberiye uygulamak içinilk ve saç güçlü ve parlak yapmak için biter . 3 çorba kaşığı ısıtarak bir biberiye saç yağı olun . kurutulmuş biberiye 1 dakikamikrodalgada sızma zeytinyağı 1 fincan bırakır. 2 gün boyuncayağ oturup , sonrakatıları süzerek edelim ve hava geçirmez bir kavanozayağ depolamak . Yatmadan öncekafa derisine uygulayın ve bir duş başlığı ile kaplayın . Ertesi sabahduş yıkayın.