Hazımsızlık ve Mide yanması için Ana Telafiler

Hepimiz zaman zaman mide ekşimesi ve hazımsızlık olsun , ama biz her zaman onu rahatlatmak için yandan bir antiasit yok . Aslında insanlar bir kireçli tablet , çiğneme ya da pahalı bir avuç hap yutmadan yüzlerce yıldır mide ekşimesi ve hazımsızlık giderici edilmiştir vardır . Hazımsızlık ve mide ekşimesi için ev ilaçları bir kuruş bir düzine vardır ve bunların çoğu mağaza satın meslektaşları kadar etkilidir .

Eşit parçaya kabartma tozu ve su karıştırarak kendi Alka -Seltzer gibi mide ekşimesi ve hazımsızlık çare olun It içiniz. Ayrıca tuz , zencefil çayı , nane çayı ve su tarçın bir tutam , su kişniş suyu kimyon tohumu deneyebilirsiniz . Bunlar meydana geldikleri semptomları önlemek ve yardım için hem proaktif alınabilir . Eğerbelirtilerle karşılaştığınızda
Meyve

bir yemekten sonra bir parça meyve yiyin veya mide ekşimesi veya hazımsızlık . Bu yardım sindirime yardımcı olur papain denilen bir enzim var , çünkü Papaya iyi çalışıyor . Onlar asitlik lif yüksek ve düşük çünkü katmide ve üzüm yardım çünkü muz yardımcı olur.
Kuruyemiş zaman

biraz oda kaydedin yeme ve birkaç badem vardır. Çiğ badem onlar yağları yüksek olan veyağlar mide asidi nötralize çünkü mide ekşimesi hafifletecektir . Eğer mide yanması önlemek veya mide ekşimesiilk belirtisinde için preemptively onları yiyebilir .
Meyan

hazımsızlık ya da mide ekşimesi rahatlatmak için meyan kökü tablet alın . Meyan iltihabı azaltır ve mide korur glycyrrhizin içerir. Ancak , meyan hamile ya da emziren kadınlar tarafından uzun vadeli ya da asla kullanılmamalıdır .