Periferik nöropati ellerde ve ayaklarda ağrılı karıncalanma hissi yaratır nöropati yaygın bir şeklidir . Mayo Clinic göre , bu yaralanmalar , metabolizma dengesizlikleri , enfeksiyonlar ve diyabet neden olur . Ayrıca diyabetik iseniz kan şekeri düzeyleri kontrol yardımcı olur , düzenli egzersiz ile ağrıyı ve önleyebilir . Dolaşımını artırabilir , sinirleri uyarmak için ellerinizi ve ayaklarınızı masaj. Onlar kesme dolaşımını kötüleştirebilir ve yaralara neden olabilirMayo Clinic göre , dar ayakkabı ya da çorap giymeyin .
Diyabetik Nöropati
Diyabetik nöropati gelişebilir zaten diyabet tanısı , ve yüksek kan şekeri sinir liflerinin hasar varsa . Eğer yaş olarakhasaraşırı durumda , kalp komplikasyonları birden fazla sağlık uyuşma gibi sorunlar , ve , yol açan , artırabilir . Akupunktur ve hipnoz gibi alternatif tedaviler ile birlikte , sağlıklı bir kilo ve günlük egzersiz en az 30 dakika koruyarak nöropatiilerlemesini yavaşlatabilir . AkupunkturMayo Clinic göre , sürekli kullanıldığında nöropati nedeniyle kronik ağrıyı azaltabilir . Eğer ağrı nasıl değiştirmek yerineağrı ortadan kaldırmak için çalışır gibi Hipnoz , aynı zamanda ağrı kesici için bir seçenektir . Tedavi Bu tür eğitimli bir profesyonel tarafından yapılan ve etkili olabilmesi için birden fazla seans gerektirir ,uygun olmalıdır " Diyabet Amerikan Diyabet Birliği Complete Guide . "
Otonom Nöropati
nöropati Bu türMayo Clinic göre , otoimmün hastalıklar , alkolizm , sinir hasarı ve kronik hastalıklara neden olur . Otonom nöropati Bazı yaygın belirtileri baş dönmesi , idrar güçlüğü , titreme ve artan kalp hızı bulunur . Baş dönmesi otonom nöropati sık görülen bir belirtisidir , çünkü yavaş yavaş kalkarken ve dolaşımı artırmak için bacaklarınızı germe tarafından bu oluşumunu azaltabilir . Göre , semptomları azaltmak için uyurken kaldırdı başını tutacak bir destekleyici yastık yatırım "Sağlıkta ve HastalıktaOtonom Sinir Sistemi El Kitabı . "