bel ameliyatı sonrası , sen , uzun süre oturmak mümkün olmayabilir .
Ilk olarak 2-3 gün lomber cerrahi her türlü sonra , Nörolojik Danışmanlar PA , Dallas , temelde sadece ve yataktan çıkmak vetuvaleti kullanmak için , zaman az miktarda oturma önerir . Onlar ( o iyileşmek için çalışıyoruzkasları kullandığı için ) yerken , ayakta bunu yatakta oturmuş değil öneririz .
Son derece kısıtlı aktivite o ilk birkaç gün sonra , yine en aza indirmek için denemelisiniz zamanın miktarıNörolojik Danışmanlar göre , oturma geçirirler. Hiçbir kanepeler ya da sırt ve bel alanı, düşük üzerinde yük koyacağız koltuklarına - oturmak gerekiyorsa , sadece bel bölgesi üzerindekibaskıyı en aza indirmek için düz destekli sandalye kullanın . Eğer yatmak gerekiyorsa , sadece bir yatakta bunu yapabilirsiniz .
Doktorunuz size bireysel ihtiyaçlarına uygun özel talimatlar verecek olsa ,Nörolojik Danışmanları PA post-op bakım bu ilk birkaç gün hakkında tavsiye bir daha parça var : " . size verilentalimatlar ötesinde bir şeyler yapmak olsun veya olmasın soru varsa,cevap hayır olacağını varsaymak güvenlidir "
Sonraki Adım
Denver Nörolojik & Omurga Associates iterek , alçalma , herhangi bir kaldırma ( veya omuz seviyesinden 10 kilo daha fazla bir şey ) yapmak için değil, onun sonrası bel cerrahisi hastaları sorar , bükme , ya da altı hafta en az süzme . Cerrahi bağlı --- ve ne kadar hızlı iyileşiyor --- bu bir kaç ay içine uzanır .
Showering
Nörolojik Danışmanları PA Lütfen cerrahi minimal invaziv olsaydı , o zaman aksi takdirde , size duş önce dört gün en az beklemek gerekiyor ,ertesi gün duş alabilir diyor .
sargılı yaralarbandaj kadar kuru kalmak gerekir kaldırıldı , ve hiçbir koşul altında iki hafta en az ( küvet , jakuzili ya da havuzlarda ) sizin kesiler emmek için izin verilir . Eğer sütürler veya zımba varsa , bu normalde duş olabilir ; onlar genellikle cerrahi 5-7 gün içinde uzaklaştırılır .
Genel olarak , sizin ameliyatdaha invaziv ,uzun süre duştan önce beklemek zorunda kalacak . Tekrar duş izin verilir sonra, onlar iyileşmek kızarıklık , tahriş , ya da şişme her türlü dikkatle kesiler izlemeleri gerekir .
BackSaddle
< p Eğer oturmak için izin verildiğinde > , size bel bölgesini desteklemek için sağlam , düz - destekli sandalye kullanmak gerekir . Sen , uzun süre oturma için yol kadar çalışmak zorunda olacak ( ilk gün 10 dakika boyunca oturup, örneğin, , 15 vbsaniye oturup denemelisiniz ) .
ayrıca tercihen yürüme gibi düşük etkili egzersiz benimseyerek , hem de egzersiz başlamak gerekir . Sen rahat evin etrafında yürümek mümkün kez , açık havada kısa mesafeleri yürümek vesüresini artırmak ve yavaş yavaş uzaklaştırmaya başlayabilirsiniz . Bu oturan ve herhangi bir hasara neden olmamak için egzersiz içine kolaylaştırmak için son derece önemlidir . Doktorunuz ya da fiziksel terapist size bireysel ihtiyaçlarına dayalı talimatlar verecektir .
Sen
Lomber cerrahi kurtarmak iken, hattaaz invaziv ağrı büyük bir neden olabilir kas, kemik ve sinirler kurtarmak gibi . Toplam iyileşme süresi koşulu , yaş , sağlık , ve cerrahi yapılan tipinin şiddeti gibi bir dizi faktöre bağlı olarak , altı ay sekiz hafta sürebilir . Post- ameliyatı Vicodin'den ( hidrokodondur ) veya DarvosetN100 gibi ağrı kesiciler reçete edilecektir .
, Aspirin , Buffrin , ibuprofen veya naproksen sodyum gibi herhangi bir anti - inflamatuar ilaçlar kullanmayın ek ağrı kesici gerekirse , çünkü bu ilaçlar kan sulandırıcı vepıhtılaşma sürecine müdahale edecek . Kullanım Tylenol ( asetaminofen ) bazlı ağrı ilaç yerine .
Denver Nörolojik & Omurga Associates VENörolojik Danışmanları PA kırmızı bir bayrak olduğunu acı tavsiye , böylece vücudunuzun dinlemek gerekir hem de . Bazı aktivite yapmanın birkaç dakika sonra ağrı varsa o zaman derhal durdurun ve dinlenin. Eğeraktivite bel bölgesini zarar olup olmadığını ölçmek mümkün olmayacaktır çünkü size ağrı kesici ilaç almış sonra bile ağrı hissederseniz
. , Ya fiziksel zorlama beklentisiyle ağrı kesici ilaç almak , olmamalı daha fazla ilaç için ulaşmadan önce doktorunuza başvurun . Ağrı ilaç doz aşımı yıkıcı ya da ölümcül kan ve organ koşulları bir dizi neden olabilir . Bağımlılık olduğu bilinmektedir olarak da , reçeteli ilaç alarak dikkatli olmalıdır .
Lomber bölge iyileştikçe , daha az ağrı gerekir . Eğer ağrı azalmasını hissetmiyorum , ya da kurtarmailk iki-üç hafta içinde açıklanamayan veya artan bacak ağrısı , alışılmadık şişlik , çürükler , davranış değişiklikleri , ya da bir yüksek dereceli ateş fark ederseniz , bu gibi , derhal doktorunuza başvurun semptomlar bir enfeksiyon ya da daha ciddi bir durumun belirtisi olabilir.