Kendi Diz Splint yapmak nasıl

Yaralanmaları ,göl , bir kamp macera sırasında --- yerde meydanasokakta yürürken , hatta evde bir aktivite yoluyla yapabilirsiniz . Bir yaralanma meydana geldiğinde , buyaralı kişiye daha ciddi hasar , rahatsızlık ya da stres yaratmadanyaralı bölgeyi sabitlemek için bilmek önemlidir. Bir atel tıbbi yardım gelene kadar , böyle bir diz gibivücudun bir kısmını yaralı , güvenli ve korumak için kullanılır . Sen
1

nesneler için Look Splint yapma
Daha Talimatını Göster

bez
sopa veya wood
Şeritler ihtiyacınız olacak şeyler (Referans 1 bak) splint için destek olarak bu kullanılabilir. Bu öğeler panoları , sopa ya da tahta çubuklar olabilir . Bu nesneler bulunabilir edilemezse , bir destek olarak kullanmak için bir silindir şekle giysi ya da gazete bir parça rulo .
2.

diz iki tarafında bir destek yerleştirin . Atel yaralıgerçek alanın daha uzun desteklediğinden emin olun . Bu hareketdiz önlemektir .
3

dizateli sabitlemek için bez bir şerit kullanın . Bacak ve desteklerin etrafınabez sararak altında vediz üstü hematel sabitleyin. Sıkıca yerinebez bağlamak için bir düğüm kullanın . Bağlarıyaralı alanda baskı olmadığından emin olun .
4.

sıkyaralanma edin . Uyuşukluk, solukluk veya (Referans 2 ) şişme gibi belirtileri izleyin . Bu belirtiler ortaya çıkarsa ,yaralanma kötü yapmamak içinatel gevşetin .
5 Yazarın ileri tedavi için bir doktor veya diğer tıbbi profesyonel . Diz fazla tıbbi yardım içinatel bir kez

bir doktor ziyaret edin. Ped bez veya basınç yaralıalanda koymak değil bu nedenle diğer malzeme ileatel .