WashingtonÜniversitesi'nde , Amerikalı kardiyolog Dr Robert A. Bruce 1963 yılında bu aşamalı testinbelirlenen standartlara yayınladı . Test fiziksel egzersiz gören ise hastalar için kalp ve akciğer fonksiyonlarını analiz bir çözüm sundu . ÖnceBruce protokolü , aşırı yorucu merdiven basamağı testleri, sağlıklı bireylere göre daha az bir gerginlik çok fazla olduğunu kanıtlamaktadır , istihdam edildi .
Prosedür
Elektrotlar bağlı koşu bandı üzerinde yürürkengöğüs , bir hastanın kalça ve omuzlar , kalp ve damar faaliyet hakkında bilgi vermek üzere . Koşu bandınıneğim ve hız yedi aşamalarında toplam üzerinden her üç dakikada bir artar . Başlangıcında,koşu bandı yüzde 10 eğimde 1.7 mil ayarlanır. Üç dakika sonra , hız 2.5 ölçüye artar ve eğim , bir yüzde 12 derece olacak şekilde ayarlanır. Kalan aşamalarında ,hız ve eğim benzer artışlar her üç dakikada ile yükselir . Kan basıncı , her etapta izlenir . Kanın oksijenlenme de bazen gözden geçirilir.
Fonksiyon
Bu koşu bandı testiakciğer , kalp ve kanfiziki durumunundeğerlendirilmesinde faydalıdır gemiler. Stres testi ( anjin pektoris olarak da bilinir), göğüs ağrısı veya rahatsızlığı , örneğin kalp krizi ve olası ventriküler anevrizma (ya da kalbin alt bölmelerinden birinin duvarında bir çıkıntı ) belirleyebilir . Sporcular tek vücut ağırlığına göre bir dakikada kullandığı maksimum oksijen miktarını ölçmek için bir denklem uygulanarak yoğun egzersiz sırasında genel dayanıklılık hesaplamak içinBruce protokolü kullanır.
Teori
< p> Dr Bruce'un çalışmalardan birinde ,katılımcıların yüzde 63'ütesti sonucunda , onlar sağlıksız davranışları değiştirmek için seçmişti bildirdi . Riskli hayat pratiklerinin Modifikasyon üzerinde ve potansiyel kalp bozukluğununbelirlenmesi yukarıdakiprotokolün bir fayda sunuyor .
Sporcular tarafındanBruce protokol
Performans Uyarı tavsiye edilmez profesyonel bir eğitmen veya katılım nitelikli tıbbi kişi olmadan . Test ağrı veya fiziksel tükenme devre dışı bırakarak sergilenmektedir tam yorgunluk , bir noktaya devamkatılımcı için tasarlanmış , aşırı .