Eğer bir buğday alerjisi veya hassasiyeti muzdarip varsa veya çölyak hastalığı ve glutensiz diyet takip ederseniz, ürünleri buğday içerir ve hangi yok olduğunu bilmek gerekir

İşlenmiş Gıdalar Gizli Buğday Nasıl Bulunur . Ancak katkı maddeleri , koruyucu ve tatlandırıcı ile mevcut işlenmiş gıdalar gibi bir çok çeşitli , zor bir zaman malzemeyi yorumlama olabilir . Burada bir tepki önlemek böylece gıdabuğday ürünleri bulmak için nasıl. Talimatlar 1 katkı ve aroma maddeleri bulmak içinmalzemeler listesini okuyun

. Buğday ve gluten içerebilirmaddelerin bazıları malt sirke , modifiye gıda nişastası , hidrolize bitkisel protein veya bitkisel protein , doğal ve yapay aromalar ve dekstrin bulunmaktadır.
2.

maddeler listesinin altındaallerjen duyuru bul . Bu " buğday maddeler içerir . " , Okumalısınız Bu buğday içeren bir ürün olduğunu doğrular .
3

üreticisini arayın veüründe aromalistesini isteyin ve onlardiğer buğday içeren ürünleri işleme sormak aynı ekipmanlar . Bu çapraz bulaşma kaynağı olabilir .
4.

maddeler listesinde yulaf arayın . Yulaf kendilerini buğday içermeyen rağmen , birçok üretici ve böyleceyulaf kirlenmesine , buğday ile yulaf işlemek . Saf yulaf yaygın olarak mevcut değildir , ancak yerel sağlık gıda deposu bunları bulabilirsiniz . Onlar özellikle söylemek sürece
5

uzak soya sosu , pirinç tahıl ve donmuş patates uzak durun onlar gluten -yoksa buğday - ücretsizetiket üzerinde . Birçok ciddi bir buğday alerjisi olanlarda bir reaksiyona neden olabilir katkı maddeleri içerir.