| | Sağlığı ve Hastalıkları | Kamu Sağlığı Güvenliği | sigara içme |

Sağlığı ve Hastalıkları

Artık hack öksürük

2016/8/5
Sigara Give Up nasıl . Artık gün sonra " Big Tobacco " gün para bombardımanı . Hayır Nefes darlığı ve daha fazla sosyal yabancılaşma . Bu iyiliği için , sigarayı bırakmak için zamanı geldi . 1
  • 2
  • 3
  • 4
    Talimatları

    Kimyasal tedavilerolma eğilimindedir Kimyasal Tedaviler düşünün
    onlar nikotinefiziksel bağımlılık hafifletmek içinen çok yapmak , çünkü en etkili . Doğal tedaviler güçlü ama daha az Engelleyici ve ağrılı sadecepsikolojik bağımlılığı , hafifletmek eğilimindedir . Hepsi belirli kullanıcılar üzerindeki yan etkileri olabilir gibi , sigarayı bırakmak için bunları kullanmadan önce her zaman doktorunuza kimyasal tedaviler tartışmak gerekir . Ürünlere kadar okuyun ve bir size hitap ve doktor tarafından onaylanmış oldu , bunu deneyin .

    Zybanantidepresan ilaç bupropion hidroklorür içinpazarlama adıdır . Bu temeldenikotin yoksunluk semptomları azaltmak ya da ortadan kaldırmak amacıyla " mutluluk hapları " vardır . Zyban kullanmak için , onlar çalışmaya başlamak bu yüzden sigarayı bırakmak öncehapları bir hafta ya da iki alarak başlayın . Zyban reçete ile kullanılabilir ve herhangi bir diğer antidepresanlarla kullanılmamalıdır . Eğer sizin için Zyban reçete ona sorduğunuzda kullandığınız diğer ilaçlar hakkında doktorunuza söyleyin emin olmalıdır . Nikotin kan dolaşımına katılmak böylece

    Nikotin bantları cildiniz için küçük , kendinden yapışkanlı yamalar bir sabit oran tüm gün . Eğer sigara veya diğer nikotin replasman tedavileri kullandığınızda, başka bir doz ve kontör nikotin seviyeleri almakihtiyacı hissediyorum kadar sonra düşürür kanda yüksek nikotin seviyesinin bir " başak " , olsun . Yama sadece sabit bir seviyede herzaman sizi tutar ve zaman zaman yüksek düzeyde olması beklemeden buna alışık olur . Yamalar farklı güçlü gelir . Sonundagüçlü kullanılabilirzayıf birinden ve İlerleme onları tamamen kullanmaya son .

    Nikotin yamalarıavantajları yüzden bunu düşünmek zorunda değilsiniz onlar nikotin sürekli bir kaynağı sağlamak vardır . Onlar ( banyo yaparken , yüzme havuzları onları giymek ya da olamaz olsa da) herhangi bir durumda çalışır. Nikotin yamalardezavantajları nispeten pahalı olduğu bulunmaktadır. Onlar da yerleştirildiğicildi tahriş ya da garip rüyalar var neden ve Yatmadan sonra bunları giymek ise çok iyi uyuyamıyorum . Yatmadan sonra bunları giymek yoksa bir yama almak ve çalışmaya başlamadan önce , osabah biraz kaba olabilir . Bir kalktıktan sonra bir ya da saat giyiyor sırasında duman eğer onlar , sigara güçlü bir caydırıcı sağlamak rağmen , bir nikotin aşırı doz acı olabilir.

    Nikotin sakızı bir kaynağı ile size sunarak çıkmak olur ayrı sigara nikotin . Bu ( genellikle 4 mg veya birim başına nikotin 2 mg ) ve sigara ne kadar dayalı bir seçim farklı güçlü geliyor . Nikotin sakızı, bir nikotin replasman tedavisi gibi, daha az ciddi bir geri çekilme semptomları olan daha uzun bir süre boyunca bağımlılığıfiziksel bileşen ile başa çıkmak için izin verir. Bu kadar hızlı veya yavaş yavaş istediğiniz gibi nikotin azaltmak böylece ihtiyacınız olduğunda süreceyön tarafından önerilenmiktarı aşmamak kaydıyla , bunu alabilir . Aynı zamanda, nispeten ucuz olan vesigara yerine kendi bazı oral haz sağlar. Soda ya da alkollü içecekler içme Ancak , bunu çiğnemek olamaz. Ayrıca çok hızlı çiğnemek ve çalışmak için daha uzun bir zaman alır eğer hasta hissetmenize neden olabilir . Eğer parçaları arasında çok uzun beklemek durumunda sizi etkileyecek çiğneme konumparça için beklerken Yani, son derece sinirli olabilir .

    Nikotin inhaler ve burun spreylerisakız gibiaynı prensibe göre çalışır , ama vardır tasarımında farklı olabilir. Nikotin inhaler az sigara gibi şekillenir . Onlara emmek , onlar sizin akciğerlere nikotin sis bırakın. Burun spreyi bunu burun boşluğunda nikotin spreyler senin burun deliği içine pompa , sadece zaman, burun tıkanıklığı için kullanabileceğinizbir ürün gibi değildir . Bu çok daha hızlı sakız daha çalışması ve ihtiyaç duyulduğunda her durumda kullanılabilir ve olabilir. Inhaler çok sigara gibi olduğundan , iyi bir yedek yapar . Spreyleri ve inhalerburun dokuları ya da boğaz yanması , mide ağrısı ve bulantı gibi, ancak , birçok yan etkileri olabilir . Bunlar daha dasakız daha pahalı

    Sonraki : . Doğal Teknikleri
    1

  • 2
  • Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
    Bize ulaşın: web@globalbizfin.com