Ornitin genellikle kas - bina ek olarak vücut geliştiriciler için pazarlanmaktadır . Bu kasları inşa ve korumak için gerekli büyüme hormonu ve insülin düzeylerini artırmak için gösterilmiştir çünkü vücut geliştiriciler ( arginin ile kombine ) ornitini kullanın . Ayrıca VitaminStuff.com göre , kas dokusuüretimini hızlandırmak ve yaşlanmanın bir sonucu olarak kas kaybını azalttığı bilinmektedir .
Fonksiyon
Ornitin hem vücut tarafından üretilen ve süt ürünleri, yumurta , balık ve et gibi bazı gıdalar , türetilmiştir . Aynı zamanda ekstra yararına ek olarak alınabilir . Ornitinkaraciğerin zehirli amonyak kaldırarakkaraciğer sirozuetkilerini azalttığı bilinmektedir . Bu iyileşme ve ameliyat sonrası iyileşme bireyler için daha kısa hastanede kalış sonuçlanan doku onarımı , aynı zamanda yararlı , kanser , travma , yanık ve enfeksiyon .
Dozaj
< p > Ornitindüzenli bir diyetin kullanımının yanı sıra kapsüller ve tabletler aracılığıyla ile yutulur olabilir . Balık, et ve süttipik batı diyet Michigan Sağlık SistemiÜniversitesi'ne göre , günde ornitinden yaklaşık 5 g oluşur . Tek bir ornitin takviyesi seçerse , günde 5 ile 10 gr arasında tavsiye edilir .
Yan Etkileri
Ornitin gastrointestinal sıkıntı haricinde hemen hemen hiçbir yan etkisi olduğu durumlarda daha 10 g göre günlük yutulur . Ornitin bu nedenle, daha yüksek seviyeler arginin , ornitin vücudun miktarı artar , arginin bir sonucu olarak vücut tarafından üretilir. Ayrıca ,Michigan Üniversitesi Sağlık Sistemi göre , Uyuşturucu ornitini olumsuz etkileşim bilinmektedir . 20'den fazla g aşırı doz kemik ve eklem deformiteleri neden olabilir .
Hususlar
Ornitin takviyesi hamile , emziren veya hamile olabilir kadınlar için tavsiye edilmez . Arginin , sınırsız kullanım (her zaman ornitinden ile birlikte bulunan ) çünkü aynı zamanda çocuklar ve gençler için tavsiye edilmez belli büyüyen bireylerde gigantism neden olabilir . Cücelik hastası indivduals büyümeyi teşvik etmek ornitin ve diğer amino asit takviyesi herbs2000.com göre , nitelikli sağlık profesyonelleri ile ele alınmalıdır . Ayrıca, ornitin ( ve arginin ) şizofreni öyküsü ve herpes olan insanlar tarafından asla kullanılmamalıdır .