Bir Plak Temizleme cımbızı kullanın Nasıl

Plak dişlerin üzerine bırakılan karbonhidrat açısından zengin gıdalar ile etkileşim çürükleri neden ağzınızdabakteridir. Günde en az bir kez diş ipi gibi florür içeren diş macunu kullanarak günde iki kez fırçalama - Kaviteler tabii ,temelleri ile önlenebilir . Diş hekiminizin temizlik sizinkinden biraz daha endüstriyel ve böylece daha güçlü plak çıkarma maddeleri kullanacak - Ayrıca sağlık kontrolü ve temizlik için yılda iki kez diş hekimine ziyaret edilmelidir . Ayrıca bir adım ötesine gitmek ve ev kullanımı için kendi plak seçim satın alabilirsiniz . Talimatlar 1 < p> plak pikap satın
. Diş Pik ve Conair dahil , diğerleri olmasına rağmenen yaygın ev plak pikap marka , Dentek olduğunu. Siz bu çevrimiçi herhangi satın alabilirsiniz .
2 < p> dişlerin düzpicküstündekikavisli kısmından tutun . Dişin başladığı tam olarak nerede oGumline olmalıdır .
3 < p > kazıyınplak çıkarmak için dişinaltına doğru hafifçe aşağı almak .
4 < p > gerektiği gibi bu işlemi birkaç kez tekrarlayın .