Lütfen yumurtaya ulaşması için daha uzun yaşamak sperm yardım ederek , her döngüsü hamile kalma şansınızı artırın

Live uzun Sperm Yardım Nasıl . Spermfallop tüplerinde yedi gün kadar yaşayabilir , amaortalama yaşam süresi 3-4 gündür. Vajinal kanal düşmanca ve yüksek asitli ortamlarda zor yolculuklarına hayatta kalmak ve devam etmek için sperm yapabilirsiniz . Spermin rahim ağzından yüzme ve implantasyonu ulaşmak için yeterince uzun süre hayatta yardımcı olmak için çeşitli yollar vardır . Daha Fazla Talimatları göster
sperm dostu kayganlaştırıcı ihtiyacınız olacak şeyler 1 servikal mukus Monitör

, ve bir yumurta - beyaz tutarlılık olduğunda ilişkiye
. Bu servikal sıvınınen verimli türüdür ve sperm artık diğer servikal sıvının daha canlı yardımcı olacaktır .
2

bereketli dönemde böyle Preseed gibi bir sperm dostu bir yağ kullanın. Herhangi verimli servikal mukus alamıyorsanız , bir sperm dostu yağlayıcısonraki en iyi şeydir . Busperm
3

cinsel ilişkiden sonra orgazm var içeri hayatta kalmak için iyi bir ortam sağlayarak, doğal servikal sıvıyı taklit eder. Çalışmalar bir orgazmkasılmalarırahim içinesperm kadar indirebiliriz göstermiştir . Sperm nedeniyleçevrerahim ağzından içeriye uzun bir kez yaşıyor .
4 bir saat 30 dakika , tercihen yakın 10 dakika en az --- için ilişkiden sonra Uzan

. Spermvajinal kanal sadece birkaç dakika hayatta , böylece onların yolculuk boyunca onlara yardım etmek için yerçekimi kullanın . Çok yakında kalkmak , onlar ölmeden önce serviks boyunca bunu yapmak olmayabilir .
5

bereketli servikal mukus artırmak için vitamin alın . Tüm kadınlar doğalyumurta - beyaz servikal sıvı alır , ancak daha sık üretmesine yardımcı vitaminler vardır . Düzenli alındığında C vitamini , üzüm çekirdeği ekstresi ve çuha çiçeği yağı bereketli servikal sıvının önemli bir artış göstermiştir .