Doğal Sağlık ve amp; Doğurganlık

Dünya nüfusunun üçte ikisi hala homeopati ve bitkisel tıp Batı sürümlerinde benzer geleneksel tıp dayanır . Bu toplumlar artırmak veya binlerce yıldır doğurganlığı azaltmak için doğal ilaçlar kullanarak yapmak , ve olmuştur . Çağdaş Batı toplumları daha bu bilgiyi kullanmak başlıyor . Yöntem doğurganlık , kadınlarda ovulasyon döngüleri izleme diyet , hormonlar ve aktivite seviyelerini düzenleyen , stresi azaltarak ve otlar ve
< p > akupunktur Yaşam Seçimleri kullanarak Amerika Aileler göre dahil artırmak için , bazı yaşam tarzı seçimleri doğurganlık düzeylerini artırmak . , Uygun ağırlık ve boyut bakımı son derece besleyici bir diyet yemek , yeterli ( ama aşırı değil ) egzersiz ve erkekler hem de kadınlar için düşük anlayışı arttırır şansını stres seviyelerini tutmak . Stres aslında kadınlarda yumurtlamayı inhibe ve erkekler için spermkalitesini ve miktarını azaltabilirsiniz . Yüksek stres , kötü beslenme ve aşırı ya da çok az egzersiz de dengesizliği hormonlar , doğurganlık seviyelerini azaltabilir olabilir .
Ovulasyon Metodu
< p > hesaplanıyor zaman bir kadın ovulates-- o döllenmeye hazır bir yumurta üretir zaman veya - fertilite ya da aile planlaması doğal yöntemlerle herhangi bir doğal tedavinin önemli bir bileşenidir . Dr John Billings ve endokrinolog James B. Brown tarafından araştırılanOvulasyon Metodu , servikal mukus gibivücut tarafından üretilen doğal işaretler , dayalı bir kadının doğurgan dönemini hesaplamak bilimsel olarak kanıtlanmış bir yöntemdir . Beş gün yumurtlama ve yumurtlamagününden önce yaklaşık olarak bu pencereyi kurulmuş , 1995 yılında Dr Allen Wilcox tarafından bir terim - - Düzenli " bereket pencereleri " grafik tarafından sadece kadınlara bereketli gün tanımak için öğrenmek değil , aynı zamanda desenleri tahmin . Dünya Sağlık Örgütü araştırmasına göre , kadınların yüzde 93'üOvulasyon Metoduilk öğretim döngüsü içinde kendi doğurganlık desenleri yorumlayabilir öğretti .
Otlar Geliştirmek için Kadının Doğurganlık

Otlar homeopatik uygulayıcısı Gioia Atzori göre , bir yöntem doğal uygulayıcıları doğurganlığı artırmak için kullanmak vardır . Kadınlar için, bu doğurganlık otlar üç chasteberry , karayılan ve Sibirya ginseng .
< P > Chasteberry yumurtlamayı uyarmak ve luteinizan hormon ( LH ) ,yumurtlama döngüsünün önemli bir hormon salgılaması için hipofiz bezini uyaran inanılmaktadır . Chasteberry doğal uygulayıcılar tarafından kısırlık sorunları ve tekrarlayan düşüklere tedavisinde yardımcı olmak için kullanılır olmuştur .
< P > Karayılan adet bozuklukları ve gebelikle ilgili bazı sorunları tedavi etmek nesillerin belirsiz bir sayıda Yerli Amerikalılar tarafından kullanılmıştır . Bu bitki adet döngüsü sorunları , myom ve endometriozis ile ilgili fertilite problemleri azaltabilir , hangi denge östrojen düzeyleri yardımcı olduğuna inanılıyor . Karayılan otu 35 yaş üstü kadınlarda doğurganlığı teşvik ve erken gebelik korumak için yardımcı olmak için seçtikleri bir bitkidir . Ancak , uzman danışma özellikle rahim kasılmalarına neden olabilir , bu bitki ile gereklidir .
< P > Sibirya ginsengi anlayışını üreme organları sağlıklı kan akışını teşvik etmek ve uyarmak için kullanılan bir Çin şifalı bitkidir.

Otlar erkekler
< p > içinde doğurganlığı artırmak için otlar da homeopatik uygulayıcısı Gioia Atzori göre , erkeklerde düşük doğurganlık tedavisinde kullanılabilir. Bu azgın keçi otu , gotu kola ve Gokshura bulunmaktadır .
Aptly Azgın keçi ot , cinsel performansını artırmak , sağlıklı seminal emisyon teşvik ve testosteron düzeylerini desteklemek için kullanılır < p > . Ayrıca sperm sayısını artırabilir .
< P > Gotu sperm yapılırseminifer tübüllerde , kan damarı duvarlarınınbağ dokusunu güçlendirmek için inanılır . Ayrıca uzun ömürlü artırmak ve gençleştirme teşvik etmek için kullanılır .
< P > Gokshura erkeklerde DHEA , testosteron ve östrojen gibi libido ve hormon artırmak için kullanılan bir bitkidir . Stres doğurganlığı ve sağlıklı sperm üretimini inhibe gibi o da ,sinir sistemini rahatlatır ve rahatlama teşvik yardımcı olur .
Çin Tıbbı
< p > Çin tıbbı tek başına veya birlikte kullanılır diğer doğal ve geleneksel yöntemlerle doğurganlık şansını artırmak için . Çin tıbbı tedaviler genellikle kiflisellefltirilmelidir akupunktur seansları ve bitkisel formüller içerir.
< P > Bereket azaltın
AlışkanlıklarıDoğal Sağlık ve Doğurganlık Merkezi göre , bazı davranışları olasılığını azaltmak anlayışı ve /veya gebelik . Bunlar sigarayı , tüketen kafein ve alkol , aşırı egzersiz ve kötü beslenme vardır .
< P > Sigara özellikle kadınlarda düşük doğurganlık düzeyleri ile ilişkili olduğu ve In- vitro fertilizasyon (IVF ) yetmezliği ile bağlantılıdır . Ayrıca erkeklerin sperm hacmi azalır . Kafein etkileri östrojen üretimi ve metabolizması , tubal faktör infertilite ve infertilite endometriozis ile ilgili , hem de gecikmiş anlayışı zaman ve spontan abortus ile ilişkilidir . Alkol tüketimi , sağlıksız düzeyleri ( bir ve sekiz içecekler haftada arasındaki ,çalışmaya bağlı olarak) spontan abortus dahil olmak üzere çeşitli doğurganlık sorunları ile ilişkilidir.
Gebeliği Otlar
< p > otlar anlayışı ve /veya gebelik olasılığını azaltmak için doğal sağlık uygulamaları ve geleneksel tıpta kullanılmaktadır . Bu yabani yam , nar , Kraliçe Anne'in Dantel ( veya yabani havuç ) tohum , rutin, madımak yaprakları ve kayısı çekirdekleri vardır . Neem yağı aynı zamanda erkekler hem de kadınlar için oral kontraseptif olarak kullanılır olmuştur .