Dalağınızın genişlemesinin birkaç nedeni vardır. Viral veya bakteriyel enfeksiyonlar, karaciğer hastalığı, metabolik bozukluklar, bazı anemi türleri ve karaciğer veya dalak alanındaki kan pıhtılarının tümü organın genişlemesine ve ağrılı olmasına neden olabilir. Dalağınız bağışıklık sisteminizde önemli bir rol oynar, bu yüzden şişmiş veya ağrılı olursa doktora görünün. Doktorun tedavisine ek olarak, birkaç adım genişlemiş bir dalaktan hızlı ve güvenli bir şekilde iyileşmenize yardımcı olabilir.
Büyümüş Dalaklar için Doğal Çözümler
Düşmenize neden olabilecek spor ve etkinliklerden kaçının ya da sarhoş olmak. Ani bir sarsıntı dalağınızın yırtılmasına, acil bakım gerektiren ve ölümcül olmasına neden olabilir.
Dalağınızın ağrımasına neden olan faaliyetleri sınırlayın. Bükme, dans etme ve temizlik dalağınızı daha fazla tahriş edebilecek faaliyetlere örnektir.
Bolca dinlenin. Dinlenmek vücudunuzun kendini onarmasına ve iyileştirmesine izin verir, bu yüzden kendinize bir mola verin, uyuyun, şeker alın ve genel olarak rahatlayın. ve dalak. Süt devedikeni karaciğer hücrelerini hasardan koruyan bileşikler içerir. İltihaplı bir dalak sıklıkla çok çalışan bir karaciğerin bir sonucu olduğundan, süt devedikeni altta yatan sorunu düzeltmeye yardımcı olabilir. Süt devedikeni vücudun emmesi zordur, bu nedenle konsantre süt devedikeni tabletleri arayın. Semptomlarınız devam ettiği sürece günde iki veya üç kez 200 mg alın.
Dalak bölgesindeki kronik ağrıları hafifletmeye yardımcı olan homeopatik ilaç ve ceanothus'u deneyin. genişlemiş dalaklar için de önerilir. Bir doz alın ve hislerinizde bir miktar iyileşme olup olmadığını görmek için bekleyin. Varsa, önceki dozu nerede olduğu hissetmeye başladığınız her seferde bir doz alın. Bir iyileşme fark etmezseniz, ilacı almayı bırakınız.
Dalağa masaj yapmanıza ve dalağı desteklemesine yardımcı olacak egzersizler hakkında bir yoga eğitmeniyle konuşun. Güvercin, Oturan Açı ve Sınır Açısı pozları dalağınız için iyi olabilir. Eğitmen size her pozu gösterdiğinden emin olun, çünkü yogada form çok önemlidir. Vücudunu dinle. Bir poz kendini iyi hissediyorsa, yap. Acıtırsa, durdurun.
Gerekenler
Süt devedikeni takviyesi
Ceanothus
, , ] ]