Rahat olmayan ve uygun olmayan ayakkabılar uzun saatler süren yürüme ve ayakta durma ile birleştirildiğinde, kaçınılmaz sonuç ayak ağrısı ve güçlü mısır toplama olasılığıdır. Callouse'lar ayakkabının sert taraflarına karşı zorlandıklarında ayaklarda ve ayak parmaklarında oluşurlar ve bu callous'lar içe doğru büyüyüp ayakların ve sinir uçlarının kemiklerine doğru bastırdığında ağrı ve rahatsızlık oluşabilir. Neyse ki, mısırların işlenmesi oldukça kolaydır ve mantarların ayaklardan tamamen çıkarılması birkaç şekilde sağlanabilir.
Ayaklarınızı Islatın
1 bardak Epsom tuzu karıştırarak bir ayak ıslatma hazırlayın ve 1 fincan kabartma tozu. İsterseniz hoş bir koku için birkaç damla uçucu yağ ekleyebilirsiniz. Nane veya lavanta seçmek için iyi yağlardır.
Her iki ayağınızı da sıcak suyla tutmaya yetecek kadar büyük bir kabı doldurun (kendiniz yakmadan dayanabildiğiniz kadar sıcak), sonra karıştırın 3 yemek kaşığı. Ayağın karışımı, çözülene kadar bir galon suya kadar olan karışımı ıslatın. 10 dakika demlenmeye bırakınız.
Ayağınızı suya batırın ve ayaklarınızı ovalamaya çalışmadan önce mısırları yumuşatmak için 30 dakika bekleyin. br>
Ayaklarınızı Fırçalayın
Ayakları yumuşatmak için özel olarak bir ponza taşı kullanın veya Ped Egg gibi özel bir cihaz satın alın.
Yüzeyi fırçalayın pomza taşıyla mısırın ya da Ped Egg tipi cihazla yavaş, dairesel hareketlerle. Mısır çevresindeki sağlıklı cilde zarar vermemek için sıkıca ama nazikçe bastırın.
Mısırın altındaki sağlıklı cilt, ovalama tarafından uyarılmaya başladığında fırçalamayı durdurun. Bu, mısırın ölü cildinin - ovalarken uyuşuk hissedeceğinizin - altındaki canlı cildi açığa çıkarmak için aşındığının bir işaretidir.
Ponza taşı temizleyin veya Ped Egg tarzı cihaz tüm ölü deri izlerini gidermek için iyice kullanılmalıdır.
Mısır Sökücü Kremler veya Pedler kullanın
Herhangi bir ilaçtan mısır ped veya mısır çıkarma kiti satın alın mağaza.
Kullanımdan önce talimatları tamamen okuyunuz.
Çok fazla koymaktan kaçınmak için at nalı veya halka şeklinde bir mısır altlığı kullanın doğrudan mısırın ortasındaki basınç. İlaçlı mısır pedlerinden kaçının.
Profesyonel Bir Danışmana Başvurun
Bölgenizdeki profesyonel bir pedikür uzmanına danışın ve sunulan hizmetler ve bunların mısırlar için etkinliği hakkında bilgi alın.
Mısırlar kendi kendine muamele edemeyecek kadar genişse veya bir pedikürle elimine ediyorsa, bir çocuk doktoruna danışın. Doktor, ilaçlar ve cerrahi prosedürleri içeren tedavi seçeneklerini keşfedebilir.
Mısır üzerindeki baskıyı hafifletmek için ayaklarınıza tam olarak oturan rahat bir ayakkabı bulmak için yerel ayakkabı mağazalarından yardım isteyin ve yenilerinin oluşmasını engelleyin.
İpucu
Mısırlarla baş etmenin en iyi yolu, şekil vermelerini engellemektir ve bunu yapmanın en iyi yolu da rahat ayakkabılar giymektir. uygun bir şekilde Ayakkabılarınızın genişliğinin ayaklarınızın genişliğine uyduğundan emin olun ve ayak parmaklarını çok düzensiz bir şekilde birbirine sıkıştıran dar parmaklı ayakkabılar kullanın.
Uyarılar
İlaçlı mısır kullanma konusunda dikkatli olun Enfeksiyona neden olacak kadar mısırın altındaki cildi tahriş edebilecek kadar pedler. Ölü mısır cildini yumuşatmak ve temizlemenizi kolaylaştırmak için fırçalamadan önce ayaklarınızı ıslattığınızdan emin olun. Sağlıklı cildinize zarar verebileceğinden ve enfeksiyona neden olabileceğinden çok sert fırçalamayın. Cildinizi kurutabileceğinden ve çatlamasına neden olabileceği için ayaklarınızı fazla ıslatmayın; yaralanma veya enfeksiyona neden olabilir.
Gerekenler
Su için büyük kap
1 su bardağı Epsom tuzu
1 su bardağı kabartma tozu
Ponza taşı veya Ped Yumurta
Mısır yastıkları