| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | stres Yönetimi

Sağlığı ve Hastalıkları

*
Dikkatsiz , out - of-kontrol yeme ulusal bir eğlencedir

Neden insanlar Dışındaki Açlık yiyin . Büyükşehir Amerikadakişilerin 2/3 ünden DiyabetUlusal EnstitüsüKilo Kontrol Bilgi Ağına göre , aşırı kilolu vey

*
Kendinizi rahatlatmak için nasıl bilmek hayatınızı kurtarabilir

Nasıl Senses için . Doktorlar ve araştırmacılar defalarca stres kalp hastalığının önemli bir bir faktör olduğunu bildirmektedir . Bu bilgiler göz önün

*
Yüksek Sinirlilik Denetim Yolları

Control hayatında olayları kontrol etmekihtiyacı tarafından üretilenanksiyete sinirlilik katkıda bulunan bir faktör olabilir gibi , sinirlilik kontr

*
Something odaklanın nasıl

Günümüzün hızlı tempolu modern dünyada , odaklanma ve bir seferde bir şey üzerinde yoğunlaşarak bazen imkansız görünebilir . İnsanlar sürekli yüksek s

*
Alışkanlıkları dayanarak Kişilik Özellikleri

Bazı insanlar kendi eylemleri aracılığıyla çok belirgin kişilik özellikleri gösterirler . Ama bir ya da iki olaylara şahit sonra belli bir kişilik öze

*
10 Ways Öfke Sorunları Kurtulma

Öfke tipik bir duygu , ama öfke ve olumsuz davranış sık veya yoğun nöbetleri yaşıyor sinir bozucu , stresli ve yaşam kalitesini zarar verir. Öfkevar i

*
Mutluluk Artırmak İçin Pozitif Psikoloji Teknikleri nasıl kullanılır

gazileri eve dönen zaman Pozitif Psikoloji Dünya Savaşından sonra kuruldu . Psikologlar savaş sırasında olumsuz deneyimler karşı olumlu deneyimleri üz

*
Stres tahliye için kullanılır Yönetim Teknikleri

sürekli stres ve anksiyete bir devlet yaşamak sağlığınız için ciddi sonuçlar doğurabilir . Artan stres seviyeleri genellikle diğer birçok fiziksel ve

*
Çabuk Özgüven Nasıl kurmak

Bir konferansta bir seminer kolaylaştırmak ya dailk kez erkek arkadaşının anne ile karşılamak için kendine güven güçlü bir doz gerekebilir . Alternati

*
Your BodyDoğal endorfin serbest Nasıl

Endorfin bize yoğun bir uyarıcı dünya ile başa yardımcı hormonlardır . Savaş , hırladı trafikten alma Afganistanda yeni bir kickboks taşımak veya ilgi

*
Kişisel Motivasyon Teknikleri

Motivasyon hayatın birçok alanda başarı elde bir unsurdur . Eğer üniversiteden mezun ya da daha fazla para kazanmak için çalışıyoruz olsun , motivasyo

*
Sizin Pulse Slow Down nasıl

Bir nabız veya nabız ,kalp atışıarteriyel çarpıntıinsan ölçüsüdür . Bir kişinin sağlığı güçlü bir göstergesi olduğu için hemşireler ve doktorlar hasta

*
Beklenmedik terslikler üç nüsha olarak geldiğinizde , kendinizi sizin yolunuzu atılansonraki meydan katlanmakgüç toplamak nasıl merak bulabilirsiniz

Nasıl Hayat Sefil görünüyor Sizin Spirits kadar tutun . Lütfen mücadeleler mali , zor bir ilişki , ya da sizin kontrolünüz dışında bir tufan nedeniyle

*
Sizin Pozitif Boost nasıl

pozitifliği yaşamın önemli bir parçasıdır . Eğer tutum değiştirmek ve daha olumlu olabilir , işler insanlar pozitifliği yanıt başlangıç ​​olarak iyi o

*
İnsanlar hobiler için daha fazla serbest zaman var mı nasıl

? Boş aktiviteler size kariyer ve aile yükümlülükleri için daha fazla zaman yapmak için fedailk şeyler olabilir . Ancak, her gün kendiniz için bile kü

*
Sinirlilik Get Over Nasıl

sinirlilik nedenleri çeşitlidir ve çoktur . Bu nedenle , buistenmeyen duygu ortadan kaldırmak içinen iyi yaklaşım karar vermeden önceen olası nedenini

*
Yaşam için yüksek bir beklenti geliştirmek sizin odak realign isteyebilir

Nasıl Yaşam için yüksek bir beklenti için . Eğernegatif için bakarsanız, hayatta sadecekötü görmeye başlar . Aklınızda olumlu bir görünüm tutmak , o s

*
Yoğun bir hayatsırasında , stres bileen başarılı , toplanan bireyiniyi alabilirsiniz

Nasıl Nefes sayesindeBilinçdışı Access . Odaklı solunum yoluyla , ancak, size bilinçsiz girmeleri ve dinlenmiş , daha alıştırılır akla gelen sağlık ya

*
Şımartan ve Dinlenme İpuçları

- hızlı insanlar yakmak için Günümüzün hızlı tempolu dünyasında , çok kolay . Hayat üzerinde yanma ve bitkinlik yaşandığı önlemek için , zaman zaman k

*
Nefes tekniği değiştirme zihinsel odaklanma , stres rahatlama ve ağrı tedavisi için yararlı olabilir

Nasıl Nefes Teknikleri değiştirme . Rahatlama ve stresten kurtulmak içinen etkili nefes yöntemlerden biri olarak da diyafram solunumu adlandırılan , k

*
Bir tespit olması obsesif kabul edilir hayatının , bir alana bir psikolojik ya da ruhsal enerji aşırı miktarda dökme olarak tarif edilebilir

Nasıl Bizim Psişik FIXATIONS bul . Bizim psişik tespitler biz harcadıkları zamanımiktarı ve biz bazı faaliyetlerde hangi ileyoğunluğu ile tespit edile

*
Buhar Kapalı Darbe İyi alışkanlıklar

yapılabilir gerekenherşeyi yarattığıstres üzerinde çok odaklı olmak kolay olsa da , karşılanması gerekentarihler ve başka şeyler yaparak geçirmiş olma

*
Mutlu Yaşam İçin Kişisel Gol

Mutluluk herkes için farklı bir şey anlamına gelir , ve bu hayat için ne anlama geldiğini tanımlayan mutlu bir hayata götürecek hedefler oluşturmanıza

*
İyi Stres Yönetimi Teknikleri

Stres bugün ortak bir özellik haline gelmiştir . Sürekli değişen çevre zorlaştırıyorduçeşitli talepleri ile başa çıkmak için yapar . Stres yönetimi ha

*
Bu yetenek her zaman bizim lehimize ortaya olmamasına rağmen insanlarınen temel özelliklerinden biri , tutkuyla hissetmek bizim ayrı yeteneğidir

Nasıl Duygular Sorumlu olun . Gençler ve genç çocuklar genellikle zorluk duygularını kontrol var kabul edilirken ,gerçeği herkes , yaşı ne olursa olsu

*
Nasıl Tutum Daha Olumlu olun

Kendi tutum daha olumlu olması için nasıl benlik saygısı , ya da kendiniz hakkında hissediyorum hangişekilde ilgilidir . Yüksek benlik saygısı varsa g

*
Sweet Dreams Nasıl mı

İyi bir gece uykusu , zihinsel uyanıklığı artırmakgün boyunca sürekli enerji sağlamak ve refah genel bir anlamda teşvik edebilir . Eğer iyi dinlenmiş

*
Eğer bir spor olayı katılmak hemen önce böyle artmış kalp hızı, titrek elleri ve mide rahatsızlıklarına gibi şeyler size grev olabilir

Nasıl Spor sinirlilik Çözümünde . Göre, Aptallar için spor Psikoloji , bu o vücudunuzun tepki neden düşünüyorsanız budur . Daha sen , tökezleyerek b

*
Goller & Nasıl Kurulur Kararları

Sen hedefleri belirleme ve çözünürlükleri Yeni Yıl için sadece , ama o kadar olmadığını düşünebilir . Bu yıl herhangi bir zamanda bir hedef yapmak , h

*
Psikolojik sınırları Ayar , erken çocukluk döneminde istismar tarafından zarar görmüş olabilir gerekli kendini koruma ve savunma mekanizmasıdır

Nasıl Psikolojik Sınırları ayarla . Direnç sadece daha duygusal sıkıntıya neden olurdu Eğer biz çaresiz çocuklar olduğunda , odenklemin dışında sınırl

*
Stressiz Hareketli İpuçları

Hareketli bir kişi veya aile geçmesi olabiliren stresli yaşam olaylarından biri olarak kabul edilir . Eşyalarını dolu bir ev kadar ambalaj ve kent gen

*
Ölüm ile Başa Çıkma Yolları

Bir aile üyesi , arkadaş ya da yakın tanıdığınölümü duygusal çok zor bir zaman olabilir . Herkes farklı bir şekilde bu tür durumlar ile ilgili işler.

*
Dur nasıl , Nefes ve Odak

Stres ve travma karışıklık yaratabilir . Artan duygular zor bir bakış açısı almak ve eylem bir yolunu bulmak için yapmak . Başınızı kaldırın ve zihniy

*
NiyetGücüSırları

niyetiiktidaraweb sitesinde Kişisel Gelişim Usta göre , sizedaha iyi yaşam etrafında açmak yardımcı olabilir . Niyetgücününsırları sadece sizin niyetl

*
Rasyonel kararlar için Kişinin Düşünceler Organize nasıl

Biz oyalama bir çağda yaşıyoruz . İletişiminhızı arttı da bizim dikkat süreleri üzerindekitalepleri çarpılır . İnternet her yerde ve erişilebilir en t

*
Eğer bir açık kalp ve cömert ruhunu yetiştirmek istiyorsanız Metta meditasyonuygulaması son derece yararlı olacağına

Nasıl Metta Meditasyon Uygulamaya . Metta İngilizceye çevrilmesi zor bir Pali kelimedir. Bu aşk bütün yaratıklar doğru genişletilmiş ve bir ebeveyn ço

*
Kişisel İlerleme Fikirler

günlük bazda sağlıklı bir beden , zihin ve ruh bakımı vicdani niyet ve çaba gerektirir . Kötü günlerde olumlu bir ruh tutmak için günlük ilerleme tabl

*
Bitkin zaman Relax nasıl

Tüketilmesi yorucu. Birkaç şey tamamen tükenmiş ama uyumak için yeterince dinlenmek mümkün olmaktan daha sinir bozucu . Uyku eksikliği stres ve uykusu

*
Beyin Fırtınası & Starbursting Teknikleri

bir sorun ile karşı karşıya kalan ya da yeni bir fikir gerekir ? Starbursting ve beyin fırtınası teknikleri cevapları anlamaya ya da yeni fikirler ile

*
Çatışma ile başa çıkmak tipik Yolları

o keder ile olduğu gibi , çatışma ile ilgili bir kişi farklı aşamalardan geçmesi veya çeşitli şekillerde onunla anlaşma olabilir . Depresyon ya da bağ

*
Olumsuz Duygular SağlıkEtkileri

Negatif duygular sadece duygu daha vardır . Nitekim , onlar fiziksel ve ruhsal sağlığı üzerinde çok gerçek olumsuz etkileri olabilir . Sırt ağrısı baş

*
Eğer iş, okul veya evde sorun varsa , otomatik olarak kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için bir şeker çubuğu veya dondurma için bir kase ulaşmak olabilir

Nasıl Yeme olmadan Yatıştırıcı . Favori konfor yemek yeme geçici stres ve mutsuzluk azaltabilir , ama üzgün olduğunuzda yemek için dönüm sonunda kilo

*
Nasıl Geri zorbalık olmak dan Bounce

zorbalık olmak oişgücününoyun alanı ya da bir yetişkin bir çocuk olup olmadığını , bir kişi dayanabilirkötü deneyimlerden biridir . Bazen zorbalık ,ku

*
Duygu Dağınık eğer Focus

nasıl dağınık duygu ve size zor odaklanmak bulursanız , iş acı başlayabilir . Bu sorunu çözmek için, konsantrasyonu geliştirmek için günlük hayatın iç

*
Titreşim Uyum İçine Nasıl Gidilir

Çoğu kişi varsayılan olarak hayatlarının içine şeyler çekmek . Onlar şeyler ve durumlar ( iyi veya kötü ) odaklanmak , ve bunlar hayatlarında tezahür

*
Kariyerinizde bir değişiklik arıyorsanız ya da yeni ve tatmin edici bir hobi almak istediğiniz konum olsun , gerçekten ilgişeyler keşfetmek için önemlidir ve sizi motive

Faiz Sen O Things Nasıl Bulunur . Bu kişilik özellikleri daha fazla farkında olma ve profesyonel ve kişisel hedefleri hakkında dürüst olmak gerekir. B

*
Nasıl yerine mevcut bir Live

yaşamak için başkalarını etkilemeye çalışıyor olmadan sizi mutlu kılan yapmaktır . Varlığını öneiş- mortgage - aile moduna uygun ve değil , size ne be

*
Belleğinizi geliştirmek için bilimsel Yolları

beynin yeteneklerini artırma , birçok yönden , vücudunuzun fiziksel yeteneklerini geliştirmek için çalışıyor gibiaynıdır . Eğer fiziksel bir yarışma i

*
IşıkEtkileri Duygular hakkında

bir kişinin yaşam ortamında aydınlatmaseviyesi o düşünüyor ve hissediyoryollarını etkiler. Aydınlatma bir kişinin olumlu ve yapıcı bir şekilde öndegün

*
Nasıl Okulu İlk Günü destress

Okulunilk günü , yeni bir okula ortaokul , lise , kolej veya transferine başlamak , özellikle , zorlu korkutucu ve stresli olabilir . Neyse ki, önce y

Total 1461 -Sağlığı  FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:23/30  50-Sağlığı/Page Goto:1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com