| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | stres Yönetimi

Sağlığı ve Hastalıkları

*
Düşünceleriniz Odak nasıl

Gündelik hayat sadece bir seferde bir etkinlik konsantre zor olduğu kadar stresli ve zor olabilir . Bu meydan ekleme yetişkinler sık ​​sık karşılaştık

*
Genç Kızlar için seminer Konular

Genç kızlar kafa karıştırıcı modern dünyanın gezinmek edilir . Onlar vücut imajı sorunları , stres yönetimi ve akran baskısı ile mücadele. Modern topl

*
Beyin & Hakkında Biz uyku sık sık hayal , ama bazenrüya güçlü ya dahafızada tutmak için yeterince tuhaf değil

rüya . Eğer REM veya derin uyku girmek , beynin aktif kalması için hayal . Gerçekler Çoğu rüyalar geçen yerde 5-20 minutes.It kez insanlar sadece si

*
Mid -Life Goller Nasıl Kurulur

Orta hayat birçok insan için ilginç bir zamandır. Birçok kişi önemli şekilde değişen hayatlarını bulmak ya da onların genç yıllarında kullanılanheyeca

*
Young & Bilgi Dul Kederli

genç dulyas hakkında bilgi bulmalarına yardımcı ve süreç yeniden adanmış çeşitli kaynaklar ve kuruluşlar vardır . Birçok izin vermek veyaiyileşme süre

*
Goller & Nasıl Kurulur Öncelikler

bireysel önceliklere dayalı hedeflere bir dizi olması,günlük öğütmek ile ilişkilimonoton , yaratıcı olmayan tutum yakalanmak kalmamak günlük motivasyo

*
Kriz Önleme Sabır On İpuçları

Kriz önleme oluyor kişisel krizi durdurmak için harekete anlamına gelir . Bu,ofiste bir kişi ya da bir tanıdık duygularını kontrolünü kaybetme ya da f

*
Odak & Nasıl Daha iyi konsantre

konsantre edebilmek için uzunca bir süre için bir şey odaklanmakyeteneğini ifade eder . Birçok kişi için , bu görevi son derece zordur . Çoğu kişi sad

*
Eğer endişeli , bunalmış hissediyor ve sık sık baş ağrısı ya da stres nedeniyle mide ağrısı yaşıyorsanız , size stres yönetimi düşünmelisiniz

Stres ile Başa Çıkma Yardım Faaliyetleri. Stres adrenalin ve konsantrasyonu artırır doğal ve yararlı bir fiziksel tepki olsa da, çok fazla stres sağlı

*
Bu kolay Görevler odaklanın yapmak nasıl

Zihniniz çalışma asla durmaz. Eğer uyurken bile , onu düşünmek ve süreç bilgi devam ediyor . Eğer bir görevi tamamlamak için ve zihninizi , çevre dikk

*
SMART Kısa Öz - Testi Nedir

?SMART Kısa Otomatik TestUNIX ya da Linux işletim sistemi ile çalışan bir bilgisayar sabit disk tarafından gerçekleştirilen öz değerlendirme testleri

*
Ücretsiz bir kişilik sınav yapma basit bir parti oyunu gibisınavım var ya , tarih karar istihdam veya başka birisi yapmaya kullanmak isteyip istemediğinizi , yaratıcılığınızı dokunabilirsiniz

Nasıl Free Kişilik Quiz yapmak . Eğer eğlence için veya daha ciddi bir amaç için olsun , bir kişilik quiz yapmak istiyorsanız,süreç boyunca size rehbe

*
Biz beklenen veya istenen ne değildir Hepimizin yüzü durumda

Pozitif içine Olumsuz Düşünme Reframe için Faaliyetler . Bu olumsuz düşünceler var neden olabilir diğerleri arasında bir durumdur . Negatif düşünce ru

*
Nasıl Broken Özgüven Onarım

Eğerdünya kendinizi görmekyolu ile başlar görmekyolu . Yüksek benlik saygısı ve bilinçlendirilmesi , size hayata pozitif enerji ve güçlü , canlandırıc

*
Stres Yönetimi Önemi

insanın stresi yönetmek için deneyin birçok yolu vardır . Meditasyon , sosyal destek , bu tür aile ve danışmanlık gibi , ve hatta egzersiz stres ve et

*
Nasıl Cezaevi'ne ile başa çıkma

Eğer hapsedilen olacak biliyorsanız , hazırlamak içinen iyi yolu, bir hapishane koç ya da danışmanlık ve rehberlik için eski bir mahkumu başvurmaktır.

*
Duygusal Clutter kurtulun nasıl

böyle öfke , kızgınlık , korku veya suçluluk gibi olumsuz duygular , olumsuz bir deneyim sona ermesinden uzun süre sonra devam izin verdiğinizde , onl

*
Focus Doğal Yolları

Birçok kişi uyarıcılar içerek onların zihinsel odaklanma ve konsantrasyon güçlendirme girişimi , ancak birkaç doğal yöntem zihinsel çeviklik artırabil

*
Kişilik Değerlendirme Araçları

Bir kişilik değerlendirme özellikleri ve kişinin kişilik özelliklerini değerlendirmek için böyle bir terapist veya psikologlar gibi profesyoneller tar

*
Pozitif Tutum hakkında bilgi

olumlu bir tutum hakkında Sanıldığının bu mutluluk kaynaklanıyor olduğunu; Gerçek şu ki, olumlu bir tutum korumak için mutlu olmak zorunda kalmamasıdı

*
Öz Stres Yönetimi Programı Tasarım Nasıl

Yönetme stres ciddi hastalık hatta ölüm önlenmesi için gereklidir . Mayo Clinic göre, bu tür mali sorunlar ya da büyük bir iş yükü olarak tekrarlanan

*
Odak Nasıl Bulunur

amaçsızca dolaşıp sanki odak olmadan, amaç ya da hedefler olmadan hayat geçiyor , hissedebilirsiniz . Zihinsel roller coaster sakinleştirici ve odak b

*
Gruplara Konuşmakorkusu Üstesinden Nasıl

gruplara konuşma anksiyeteen sık nedenlerinden biri , korku baş dönmesi ile tam gelişmiş anksiyete saldırıgrup önünde aptal görünebilir küçük bir endi

*
Stres Yönetimi Stratejileri

Bir deyim stresli değil eğer ölü , çünkü vurguladı şanslı hissediyorum gerektiğidir . Çoğumuz hayatımızın stresmiktarını azaltmak istiyorum . Eğer etk

*
Bir Bileşik Matem ile Cope nasıl

Matem trajik bir an doğan bir zor ve korkunç bir duygudur . Geri ulaşır ve onlar henüz iyileşmiş değil ve bu bileşik keder denir üzüntü birini hatırla

*
Kortizol üretimini azaltmak için nasıl

Ayrıcastres hormonu olarak bilinen kortizol , artan strese karşı bir tepki olarakvücutta serbest bırakılır. Marilyn Glenville web sitesine göre , kort

*
Öfke Yönetimi Kriz Müdahale Eğitim Planı Yapmak Nasıl

vadeli kriz müdahalesi kriz insanlara yardımcı olmak için ruh sağlığı uzmanları tarafından kullanılan teknikleri ifade eder . Kriz müdahale genellikle

*
Kişisel Gelişim Planı Oluşturma Nasıl

Bir kişisel gelişim planı oluşturma stresi azaltmak ve kendi kendine yerine daha mutlu ve daha fazla olma yolunda büyük bir adımdır . Yazılı hedefler

*
Zihinsel Odak artırmak için nasıl

Ruh odakzihin takas ve bir şey odaklanmak anlamına gelir . İnsanlar bu gün çok yoğun bir hayat var , ve yoğun zihinleri genellikle zihinsel odaklanma

*
Christmas Time Serenity Nasıl Bulunur

Noel sezonu basınç , çılgın trafik ve çoklu bir yuva haline gelmiştir . Birçok kişi için , Noel neşeli daha stresli olduğunu ve huzur bulmak daha kola

*
Sen Mutlu yapar ne keşfedin nasıl

Herkes mutlu olmak istiyor , ama çoğu insan , durdurmak ve mutluluk ne anlama geldiğini düşünmek için bunu başarmak için ne kadar azzaman asla . Elekt

*
Sizin Serenity Koru nasıl

Serenity iç barış duygusu sürdürmekyeteneği olarak tarif edilebilir . Huzur olmadan, sık sık gün -gün olaylara yanıt olarak anksiyete ve sakinlik aras

*
Sizin Düşünme Nasıl Değiştirilir

Sizin düşünceleriniz sizi kurmak ya da zarar verebilir . Çevrenizdeki her şey tamamen cesaret kırıcı zaman olumlu kaldıkları son derece zor olabilir .

*
Ölçülebilir Kişisel Goller yazın nasıl

Herkes , fitness iyileştirilmesi borcun azaltılması , kişisel alanı düzenlemek ya da sevdiklerinize daha fazla zaman harcama gibi hedefleri var . , Ya

*
Eklemleri çatlama birçok kişi paylaşmak kötü bir alışkanlıktır

Nasıl Knuckles Cracking Dur Teach Yourself için . Çoğu kişi kötü alışkanlıkları durdurmak istiyorum ama nasıl bilmiyorum . Basit adımları kötü alışkan

*
Evli Olmama Kabul nasıl

Amerikan kültürü mutluluknihai göstergesi olarak çiftlerin görüntüleri ile dolu , ve bu mesajı içselleştirmek kolaydır . Kadınlar, özellikle evlenmek

*
Kültür Şok Mücadele Nasıl

yeni bir yere taşıma olsun, turizm veya iş için , zihinsel ve fiziksel zorluklar taşır . Onlar hazırlamak için her şeyi yapmış olsa bile kültür şoku ,

*
Kriz müdahalesini sağlamakyeteneğine sahip yoğun durumlarında zarar karşılaşan insanları koruyabilir

Nasıl Kriz Müdahale sağlayın . Krizler her yerde ve herkesle olabilir . Spor öfkeli insanları karşı karşıya diğer yoğun durumlar için etkili müdahalel

*
Pozitif Düşünme geliştirin Yolları

sadece pozitif düşünce sağlık yararları var , bu başarıyla da stres düzeylerini yönetmesine yardımcı olabilir ,Mayo Clinic web sitesi diyor . Pozitif

*
Meditasyon Dinleme Uygulama Nasıl

Meditasyon farkındalık bir asırlık bir uygulamadır . Birçok Spiritüalistler kişisel gelişim için bir araç olarak kullanmak , ancak herhangi bir din ya

*
Sinirlilik ve Üstesinden Nasıl Öfke

insanlar gibi depresyon ve anksiyete gibi ruhsal sağlık problemleri sıkılmış hissi veya stresli veya değişikliği ile başa çıkmak için mücadele kadar ,

*
Yaşam Yeni Bir Yolu için Yeni Bir Sebep Nasıl Bulunur

Uzun ömürlü değişim zordur. Değiştirmek için çözülmesikolay bir parçasıdır , ama coşkuilk patlama dolduktan sonrayeni rejimi korumak zordur. Motivasyo

*
Watch & Nasıl NetOkyanusu'na dinle

okyanus dalgalarısakin ve hoş sesler dekan basıncını düşürürken , barış ve huzur sunmak için bulunmuştur . Onlar meşgul hayatımızın gündelik stres yön

*
Kendini Engelleri Aşma nasıl

BizLegacee web sitesine göre , kendi hataları ve zayıflıkları kör ve bu yüzden asla büyük başarı bizi tutmaksorunları çözmek olma eğilimindedir . Bizi

*
Kara , hava, su , insanlar, bitkiler , hayvanlar , binalar ve altyapı :

Fiziksel Çevre Gürültü KirliliğiEtkileriFiziksel çevre bizi çevreleyen her şeyi içerir . Fiziksel çevre gürültüdüzeyleri insanlarda ve diğer canlıları

*
Danışmanlık ve PsikologlarFaydaları

Ekonomik zorluklara ve kişisel sorunları kolay yaşam ezici hissetmek için yapabilirsiniz . Bazı insanlar danışmanlık veya psikoterapi nasıl yardımcı o

*
Farelerin korku ya da musophobia , şiddeti değişir ve günlük hayatınızı etkileyebilir

Nasıl Farelerin bir korkusu Üstesinden . Farelerin korku böyle bir fare içinde olabilir korkusuyla mutfak dolapları açarak , ya dasınıfın hayvan fare

*
Negatif Kişilik Tipi programlayın nasıl

Pozitif düşünce sık sık konuştuk ediliyor şeydir . Bu insanlar en iyi için çaba değil neden olur ve depresyona yol açan olumsuz düşünüyor. Pozitif düş

*
Meditasyon , sizin zihin durdurmak düşünme ve yerine sadece çevrenizdekidünyayı yaşamaya izin deneyin

Nasıl Meditasyon gibi Aerobik Egzersiz kullanın . Tek bir yerde otururken meditasyon olsaydı , vücudunuzun nasıl hissettiğini vezemin veya sandalye vü

*
Pozitif Focus ile Fear azaltmak için nasıl

Aşırı korku engelleyici ve felç hem de olabilir . Bu , üretkenliği engelleyen benlik saygısı ve limitleri fırsatları düşürür . Profesyonel yardım alma

Total 1461 -Sağlığı  FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:19/30  50-Sağlığı/Page Goto:1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com