. Sadece bir doktor akıl hastalığı teşhis ve tedavi edebilir . Birisi sadece uzun bir süre için üzgün olduğunu ve aslında gerçekten ilişkileri olmak , özellikle de onun ruh kötüleşebilir ve uzun süreli depresyon belirtilerine yol açabilir o konmamış bir sorunu var kabul etmek , onu baskı tarafından " destek " Onu çalışırken , klinik depresyon değil zaman hasarlı . Bir yakının çok uzun süre aşağı ve dışarı olmuşsa , o bağımsız bir teşhis yapmadan önce bu konuda birisiyle konuşmak düşündüren deneyin .
2
depresyonun belirtileri göre , farklı kişilerde farklı olduğunu unutmayın MayoClinic.com . Bazı sevdiklerini , özellikle içine kapanık ve bir kez umursamaz insanlar bile ilgisiz görünebilir . Bu başa çıkmak zor olabilir . O tanı ve tedaviyi kabul etmek başladığındakişi kurtarmak başlayacak unutmayın . Ailesi ve arkadaşları onun yanında sopa , bu onun için daha kolay olacaktır .
3
ilişki yaşıyorsonuçları hakkında depresyon geçiren birisinin açıkça konuşun . Ama net bir suçlama ya da hayal kırıklığı, depresyon geçirenkişinin üzerine konuyor emin olun . Depresyon , diğer insanların duygusal sorunlara neden olduğugerçeği hakkında açık olmak depresyon inkar insanlar başkalarına önemli olduğunu anlamanıza yardımcı olabilir . Insanlar onlar hakkında bakım Anlamak reddine yol açan bir ruhsal hastalık olan korkuları azaltmak olabilir . Örneğin , diyerek deneyin , " Sen iyi görünmüyorsun . Bu beni üzüyor " yerine , "I Böyle olduğunda senin etrafında olmak sevmiyorum . "
4 reddini anlayın
hemen azaltılabilir olabilir. Psychcentral.com göre , inkar bazı insanlar depresyon tanısı değil , genel olarak rahatsız edici bilgiler ile başa çıkmak için öğrendim bir yoldur . Depresyon reddi ile sevilen birsüreci hakkında kaygı azaltmak için biraz kıpırdatmak oda vererek deneyin . O bu terapi yardımcı olacaktır inanmak zorunda , ama devam zarar verebilecek olmadığını , örneğin ,depresif bireysel bildirin. Birisi özellikle zıt ise , o etrafında geçmeyi deneyin. Inkâr ise devlet , örneğin , en azından tedaviye gidiyor bu kesinlikle aslında haklı ,teşhisi hakkında herkesin yanlış olabilecek.