| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | kişisel Gelişim |

Sağlığı ve Hastalıkları

Kişisel hedeflere ulaşmak için bir seferde bir adım atın nasıl

Yaşam başka bir durumdan hareket eden bir yolculuktur . Böylecedurum sizi nereye götürür hiç kişisel gelişim hedefleri olmadan sersemce hareket olabilir , ve oradan başka bir durum için , ve . Oraya ilgisi ve onların bütün hayatını o kadar çok insan var . Onlar sersemce bir durumdan diğerine gidiyor . Hayat ulaşmada hedefleri belirlemek içinneden uzakdurumdan ve ulaşmak istediğiniz ne doğru hareket etmek , acil , kısa ve uzun vadeli motivasyon sahip olmaktır . Aslında hedeflerinize yazmak
zamana ihtiyacım olacak şeyler. Kendinizi dinlemek ve bu hedeflerini takip etmek istekli
.
Ne Daha Talimatları
1

göster kişisel bir hedef ?

Çoğu insan kişisel hedefleri var ama onları aşağı yazılı veya kendileri yüksek sesle bunları söylemek hiç duymadım . Bu başarı için çabalayan bir şey olmadıkça bir hedefe ulaşmak değildir . Aslında kişisel hedefler belirleyerek düşünmek , kendinize oturupfırsat vermek kadar bir hedef sadece rastgele düşünceleridir . ve kağıt üzerine koydu. Onları yazmaya size aslında aynı zamanda birçok sürprizler sunabilir hangi onları görmek içinbir şans sağlar . Size ulaşmak istedim fark etmedi bazı kişisel başarı hedefleri olabilir .
2

yaşam yolculuğununyönünü seçim zamanı nasıl kişisel hedeflerini belirlemek için .

. Bu persoal hedefler belirleyerek söz konusu olduğunda , hayatında sizin için önemli ne ile başlamak. Büyük resim düşünün . Ne kim size olmak istediğiniz yere şimdi nerede nasıl istiyorsun , tanışmak istiyorsun , ne yapmak istiyorsun ? Akla gelen aşağı önemsiz ya da saçma görünse bile , her şeyi yazmak . Bir şey yapmak ya da beyin fırtınası yaparken herkesten düşünmüyorum . Bu amaç egzersiz ayarı için 60 dakika

aşağı yazdım ne bir göz atın ve birbirleriyle ilişkiliöğeleri bağlantı başlatmak - Kendine 30. verin . . Eğer gökyüzü dalışı öğrenmek istiyorsanız ve belli bir alan üzerinde gökyüzü dalışı isterseniz sonra bu öğeler bağlı olsun. Eğer geçmeden önce listenizi düzenlemek .
3

kişisel hedeflerinize ulaşmak için nasıl .

Şimdi ' dos hayatımı geliştirmek için nasıl ' ya da bir listesi var uzun vadeli kişisel hedefler . Eğer 10 yıl içinde ulaşmak istediğiniz ne listeler halinde bu liste yıkmak , daha sonra 5 yıl ve 1 yıldan aşağı . Bu yapmak istediğiniz her şeyi bunalmış duygu sizi tutar . Zaman her segment için ayrı bir sayfa yapmak . Bu size bir yaşam planlaması yol haritası ya da hedefleribaşlangıç ​​sağlar .
4

kişisel hedef liste yönetilebilir olun .

Kısa vadeli hedefleri içine bu uzun vadeli hedefleri aşağı Breaking sağlayacaktır ilerlemeyi ölçmek ve uzun vadeli hedeflere ulaşmak için . Her listesini almak ve uzun vadeli hedefe ulaşmak için yolda tamamlamak için gereken küçük ve daha yönetilebilir adımlara onları yıkmak . Bu size neler yapabileceğini farkında ve artık her adımı gerçekleştirmek nasıl düşünmeye başlar bilerek güveninizi artıracaktır .
5

Şimdi geri dönün veiki kişisel karşılaştırmak için iyi bir zaman yaptığınız hedef listeler . Kısa vadeli listesindeadımlar , bunları elde ederken , uzun süreli ya da ömür boyu kişisel hedefleri doğrultusunda size yardımcı olacaktır emin olun . Buönemli yönü ne kısa dönem yapıyorsun ömür boyu hedeflerine yönelikdoğru yönde alıyor sağlamaktır .
6

günlük ayarlayın ve kişisel hedeflerinize ulaşmak için haftalık adımlar .
son adımını

, ama sürekli bir , sizin bir yıl listeden günlük ve haftalık hedefler yönetilebilir bir listesini oluşturmak için . Bunu yaparak her zaman uzun vadeli hedefler doğrultusunda hareketkonumda olacaktır . Gündelik size başarıhissi veren , kişisel hedefe değişen belli bir yaşama adım ulaşmak içinfırsat sağlar .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com