Anksiyete veya sağlıklı korku bireyler zarar önlemek yardımcı olabilir . Bir hırlayan köpek ya da şımarık gıda korkutucu bulma kişinin fiziksel zarar önlemek yardımcı olabilir . Anksiyete okuyan Stanford Üniversitesi psikologlar yararlı olabilir bulundu . Anterior insula üzerinde yaptıkları araştırma, anksiyete ve korku ile ilişkilibeyin bir alan , bir bireynormal aralığınyüksek sonunda olduğunda bir " kaygı optimal düzeyde " oluşur iddia etti. Bireylerin zararlı veya yüksek riskli durumlardan kaçınmak , çünkü bu anksiyete düzeyi yararlıdır.
Being Kind ve Destekleyici
strong anksiyete yaşamış bireyler nasıl olabilir korkulu biliyorum . Genellikle başkalarınınihtiyaçlarına duyarlı ve yardımcı olmak için istekli . Dr Thomas Richards , anksiyete konusunda uzmanlaşmış bir psikolog , anksiyete , nazik ve destekleyici bireyler yetiştirilmesinde yararlı olabilir dikkat çekiyor . Kaygısı olanlar güvenilirdir ; Onlar atanan görevleri yerine getirmek için yeterli endişe . Ayrıca , grup terapisi ve yaşam durumlarda , kaygılı bireyler kritik veya yargısal değil .
Sağlanması Liderlik
İş yönetimi açık bir kaygı avantaj tanır . Bir lider olmak için , bir birey etkili yenilik ve değişim konusunda endişe etmemiz gerekir . Çok fazla rehavete büyüme veya iş düşüş eksikliğine sebep olabilir . Michelle Peluso , Travelocity eski CEO'su , " İyi liderler anksiyete ile arkadaş olun. " Belirtti Onun noktası endişeli iş liderleri şirketlerin gelişme ve başarıyı isteyen bir kenarı olması. Liderler akıllıca kararlar ve fırsat aramak için yeterli anksiyete olması gerekir .