göster . Hayatınstresinden giderici uzun bir yol uygulama stres yönetimi , egzersiz ve sağlıklı beslenme .
2
kronik herpes olan biri olarak , vücudunuza dikkat edin. Ilkyanma ve karıncalanma belirtileri hissetmeye başladığınızda sağlık kuruluşu tarafından reçete gibi , hemen ilaç başlar. Herpes herhangi lezyonlar ortaya ÖNCE anti-viral ilaç için en iyi yanıt veren bir viral enfeksiyondur.
3
herpes salgını için tedavireçete ders almaya devam edin ve sağlık kuruluşu bilgilendirmek olduğunu Eğer kendi kendine tedavi vardır . Bir kaçış sırasında (hatta prezervatif ile ) herhangi bir seks yapmayın ! Zamanki herpes salgınlar tedavisine yanıt vermeyen ya da aslında kötüleştiğini
4
sağlık kuruluşu arayın. Sen klinik kısa sürede görülecektir gerekecektir .
5.
herpes ilacı almaya gittiğinizde yeterince doldurulmasına olması emin olun . Kısa yakalanmış asla .
6
ihtiyacınızuygun destek bulun . Yerel veinternette bulunabilir sayısız uçuk destek grupları ve bilgiler vardır .