Gribi
1 Dövüş
göster
bir eğilimi vardır kurutmak , böylece sıvıların bol içki emin olun . Mayo Clinic uzmanları, idrar açık veya uçuk sarı olana kadar içmek gerektiğini söylüyorlar .
2.
dinlenme bol olsun emin olun . Buvirüs savaşmak için bağışıklık sistemi zaman verecektir .
3
Tavuk çorbasıruh vegribe iyi gelir . Vücudunuzu nemlendirmek için yardımcı olmanın yanında , aynı zamanda
4
ateşi düşürür ve vücut ağrıları ile yardımcı yardımcı olmak için asetaminofen ya da ibuprofen gibi ağrı kesiciler alın . Tıkanıklığı kırmaya yardımcı olabilir, ancak kullanabileceğiniz idareli , çünkü bazı durumlarda bu ilaçlar , mide ağrısı , ülser ve kanama gibi yan etkileri var .