| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | sindirim Sağlık |

Sağlığı ve Hastalıkları

Şey yanlış giderse kadar Çoğumuz , bizim kalın bağırsak için çok az düşünüyorum

Nasıl Colon sağlıklı çalışması için . Kötü beslenme sindirim sorunlarına neden olabilir vekolon kanseri çok yaygındır . Eğer kolon enfeksiyon ve kansere dirençli tutmak için yapabileceğiniz yolu vardır . Sağlıklı bir kolon tutulması göz ardı edilecek bir şey değildir . Bitkisel takviyeleri yapın
egzersiz Düzenli
Sen Water
Meyve
ihtiyacınız olacak şeyler ve sebze
Multivitamin tablet duman ve daha fazlası Talimatları göster

alkollü içecekler sınırlamayın lif açısından zengin
1

Foods iyi kolon fonksiyonu için iyidir . Yapraklı sebzeler ve meyveler mümkün olduğunca yenmelidir . İşlenmiş gıdalar , doymuş yağ ve rafine şeker ve kaçınılmalıdır .
2

ek olarak multivitaminler almak için iyi bir fikirdir , bizgıda besinleringerekli miktarda almak olmayabilir çünkü biz yiyin . Kolon sorunlar alkalin seviyesini korumaya yardımcı vitaminler ve minerallerden elimine edilebilir . Günlük D vitamini ve balık yağı alarak araştırma gösterileri kolon kanseri olmariskini azaltabilir .
3

Kabızlık su eksikliği veya sıvı diğer yollarla gelen atıklarınkaldırılmasını engelleyebilirsiniz . Su sekiz veya daha fazla bardak bir gün içilmeli . Vücuttan toksinleri ortadan kaldırmak için, bazı insanlar suyu ile oruç tavsiye
4

Kolon tedaviler mevcuttur veen popüler biri kolon hidroterapi olduğunu . ; kolon sulama . .Seçenekleri hakkında daha fazla bilgi için doktorunuza danışın tedaviler temizliği

Kolon önerilir ve bu konuda gitmek için doğal yolu vardır . Bunlardan biri otlar kullanıyor. Bitkisel kolon temizliği için öğeleri gibi tablet veya çay gibi birçok formları gelebilir .
5

kolon hastalıklara neden olabilir etkeni kötü beslenme alışkanlıktır . Lif eksik Yemekler kolon iyi işleyen değil artırmak, böylece seçim yeme değişiklik yapmak iyi bir kolon sağlığı için önemli olabilir.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com