bir psikolog veya psikiyatr ile bir randevu Obsesif - Kompulsif Bozukluk teşhis
göster
psikiyatrist ya da psikolog ihtiyacınız olacak. Sadece nitelikli ruh sağlığı uzmanı yeterince kesin OKB tanısı için kişinin belirtileri değerlendirmek olabilir .
2
gerçek obsesif düşünceler tanır . Herkes arada bir şey üzerinde takıntısı içinpotansiyele sahiptir . Ancak , bu düşünceler uzun bir süre boyunca tekrarlayan olduğunda , klinik nevrotik hale istenmeyen ve onları düşünmekişinin anksiyete bir çok üretmek .
3
fiziksel arayın obsesyonlar üretilen anksiyete hafifletilmesi amacıyla yapılmaktadır davranışları. Örneğin, OKB olan bir kişinin bir yakınını befalling felaketyinelenen düşünce olabilir . Bu kişi obuzdolabının kapısını bu düşünce gelir her zaman dört kez dokunarak onun sevdiği birini koruyabilirsiniz hissedebilirsiniz . Bu davranış, bir zorlama ve OKB bir özelliğidir belirtisidir .
4
her gün kompulsiyonlar harcanan zamanınuzunluğu bir göz atın . Bir kişinin bir saat zaman ya da daha fazla herhangi bir gün kompulsiyonlar performans harcanan ise , bu OKB güçlü bir göstergesidir .
5
kişi onu obsesyonlar ve kompulsiyonlar irrasyonel olduğunu anlar olup olmadığını öğrenin . OKB muzdarip Hemen hemen tüm insanlar bunlar kendi zihninin bir ürünü olan ve gerçeklik üzerinde hiçbir etkiye sahip bilir . Ancak, kendiobsesyonlar ve kompulsiyonlar durdurmak mümkün hissetmiyorum .