James F. Balch ve Mark Stengler , yazarları " Doğal Tedaviler için Reçete , " yapay renklendirici , koku verici ya da koruyucu içeren tüm işlenmiş gıdalar kaçınarak öneririz.
Rağmen meyve ve sebzeler her diyet için gerekli olan , Balch ve Stengler her gün birkaç derin renkli meyve ve sebze var demek . Renkli üretmek serbest radikal hasar mücadele hücre , hangi antioksidanlar yüksek .
Diyet işlenmiş şeker ortadan kaldırmak , bağışıklık direncini uydurmak için . Arada bir tedavi gayet iyi, ama emin tatlı davranır diyetinizde düzenli bir parçası değildir olun .
Takviyeler
diyet esansiyel yağ bol miktarda içerdiğinden emin olun asitler. Bu yağlar sinir liflerinin inflamasyonu azaltmak ve miyelin güçlendirebilir . Zemin keten tohumu ya da keten yağı her gün bir çorba kaşığı var . Miyelin kılıf güçlendirmek için, ayrıca lesitin denemelisiniz . Sen soya ürünleri , lahana ve fasulye filizi lesitin bulabilirsiniz. Lesitin takviyeleri sağlık gıda mağazalarında genellikle mevcuttur. B vitaminlerisinir sistemine sakinleştirici
olduğundan, rutin bu önemli vitaminler de dahil olmak emin olun . Takviyeleri ek olarak, kepekli tahıllar , bira mayası ve buğday tohumu B Vitaminler bulabilirsiniz .
MS Diyetler ve Oregon Tıp Fakültesi Araştırma
Üniversitesi profesör Roy Swank , MD özel bir diyete 150 MS hastalarına koymak ve uzun bir süre için kendi ilerleme izlenir . Onun diyet takip olanların 95 % 30 - yıllık dönemde kendi MS az veya hiç ilerleme göstermedi. Buna ek olarak ,dönemdediyet takip yapanlara sadece % 31 ölüm oranı vardı . Diyet takip etmeyenin bir % 80 ölüm oranı vardı . , Swank'in diyet takip margarin ortadan kaldırmak için , yağlar ve kısalma hidrojene . Limiti 20 gram bir gün veya daha az doymuş yağ . Eğer çoklu doymamış yağlar açısından zengin olan yağlar kullandığınızdan emin olun . Günde morina karaciğeri yağı , beş gram alın ve balık haftada üç kez yiyin. Protein normal miktarda yiyin .
Ulusal Multipl Skleroz Derneği , ancak, özel diyetler mükemmel sonuçlar tout rağmen ,çalışmaların olabilir kontrol edilmez ve çalışmaların çoğu genellikle karışık sonuçlar söylüyor . Herhangi bir diyet değişiklikleri yapmadan önce doktorunuzla konuşmak için emin olun .