| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | migren |

Sağlığı ve Hastalıkları

Migren için Vitaminler Hakkında

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre , erkeklerin yaklaşık yüzde 8 ve dünya çapında kadınlarda deneyim migren yüzde 18 . Migren genellikle dermansız ve günlük rutinleri yapamazsanız kendi hastalarına terk ciddi baş ağrısı vardır . Ancak, bilgi bazı vitaminler hastalarının daha az migren deneyim yardımcı olabileceğini ortaya çıkıyor . Vitamin B2

Genellikle riboflavin olarak bilinen bu vitamin et, balık ve yumurta bulunur . Bu mücadele migren bazı umut verici sonuçlar göstermiştir . Bir günde en az 400 mg yaparvitamini doz aşımı olmadan optimum sonuçlar için önerilir .
B6 vitamini

bazı gıda tetikleyiciler migren asayısına katkıda bulunabilir kişi uğrar . En önemli gıda tetikler biri MSG . MSG geri kesim migren azaltmak , ancak B6 vitamini MSGetkilerini azaltarak yardımcı olabilir .
C vitamini

vücutta çok fazla manganez sahip olabilir migren katkıda bulunur. Yüksek seviyede mineral ve vitamin bir dizi ile engellenebilir. Ancak , manganez düşürmek içinen etkili yollarından biri normal bir aralığa azalma düzeyleri yardımcı olur artan C vitamini , gereğidir .
E vitamini

başka sözde nedeni migren vücutta demir fazlalığı olan . Demir etkilerini ortadan kaldırmak , hem de vücutta demir miktarını düşürmek için mümkün envitamini , E vitamini
Vitamin B12

varlığı ait değildir nitrik oksit akut migren salgınları katkıda düşünülmektedir . B12 vitaminivücutta nitrik oksit seviyesini düşürebilirbirkaç unsurlardan biridir .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com