Birçok kişi , kafeinli gazlı veya alkollü içecekler veya sigara içme , asitli , baharatlı , kızartılmış ya da yemek yeme asit reflü suçlarlar. Reflü semptomları daha kötü yapabilir gıdalar, içecekler ve alışkanlıkları olsa da , bunlarhastalığınnedeni değil . Yaşam tarzı değişiklikleri yaparakhastalığı tedavi önemli bir parçası olduğunu , ancak tek başına yaşam tarzı insanlar asit reflü muzdaripnedeni değildir .
Fonksiyon
asit reflüsü olan çoğu insan mide veya yemek borusu fiziksel anormallikler var . Yemek borusu ve genelliklemide mide asidi tutarmide arasındakialt özofagus sfinkter denilen bir kas vardır . Bazen bu LES düzgün çalışmıyor ve mide asidiyemek borusu içine yedekler . Tedavi edilmezse, buyemek borusu zarar bir çok neden olabilir . LES doğru çalışmıyor zaman sigarayemek borusu girmek için daha fazla asit sağlayan , dahakas zayıflar .
Fazla 70 % Özellikleri astımlı kişiler aynı zamanda asit reflü hastalığı var . Sigara hastalığa da neden olmaz , ama bu ikisininbelirtileri kötüleşir . Doktorlar yine astım ve reflü arasındakibağlantının emin olmasa da , bunlarnikotin alışkanlığı ortadan kaldırarak bu koşullarda olan kişilerde iyileşme neden olduğunu biliyoruz .
Hususlar
Eğer asit reflü veya bunların tümbelirtilerin birkaç muzdarip olsun , hasar yapılır. Sigara bu kadar çok sık olmasını sağlar . Sigarayı bırakmak birçok faydası vardır , ve özofagus kanseri önlemede önemli bir konudur .
Önleme /Çözüm
alt özofagus sfinkter kasının bir anormallik engel olamaz rağmen , sen komplikasyonları önlemek için yapabileceğiniz pek çok şey vardır . Sigarayı ortadan kaldırarak yanı sıra, , gıdalar ve mide tahriş içecekler önlemek kilo , sol tarafta mide asidi , uyku nötralize ve mide mide asidi tutmak için yatakbaşını desteklemek için daha fazla su içebilirsiniz . , Gevşek giysiler giymek sık küçük öğünler yemek ve yemek sonrası üç saat boyunca yatmayın .