metabolizma yavaşlar , bir kişinin yeme alışkanlıkları değiştirmek değil , ama kilo ( ya da sorun kaybetme sahip ) olacaktır . Sadece bu değil , ama o daha az yemek ve hala zorluk yaşayabilirsiniz. O yiyorkalori daha yerine enerji olarak kullanılan olma , yağ olarak depolanır . Cold, Yorgunluk ve Halsizlik için
Hassasiyet
Metabolizma ısı üretir ve kalori dönüştürür kullanılabilir enerji . Metabolizma yavaşlar ,vücut ( soğuk hassasiyeti neden ) soğur , ve ( yorgunluk ve kas güçsüzlüğü neden olan)hücrelere yeterli enerji yok.Boyun ve in
Şefkat ses tonunda değişiklikler
tiroid bezises kutusunun üstünde ,boynunön tarafında yer alır . Hipotiroidizm ,boyun hassasiyet neden olur vetiroid şişer de derinses yapabilirsiniz .
Sindirim Sorunları
Kabızlıken sık görülen sindirim belirtisidir. Yine, yavaşlamış bir metabolizma ile bağlı. Sindirim yavaşlar bu nedenle daha az besin metabolize edilir .
Depresyon
Depresyon yavaşlamış bir metabolizmadirekt etkisidir. . Ayrıcakilo alma , yorgunluk ve sindirim sorunlarına duygusal bir tepki
Diğer belirtileri
Hipotiroidi kadar belirsiz olan birçok belirtiler vardır, onlar görmezden kolaydır . Kuru cilt ve saç hava - ilişkili olabilir . Sinirlilik veya azalmış libido yaşam tarzı ile ilgili olabilir . Ancak, çoğu zaman bu belirtiler hiçbir belirgin nedeni ile gruplar halinde meydana farkında olmak .
Conclusioin
Eğer hipotiroidi olabilir şüpheleniyorsanız , doktorunuza başvurun ve talep bir tiroid testi. Ayrıca , düzenli egzersizmetabolizmayı hızlandırmak vebelirtilerin çok rahatlatmak olacaktır . Eğer kilo ile ilgili sorunlar yaşıyorsanız , yaşam tarzı olası bir nedeni olarak ekarte böylece aylık bir süre için diyet ve egzersiz alışkanlıkları oturum emin olun .