Bir uğraşı terapisti bir rehabilitasyon programı içine fiziksel ve zihinsel yönlerini birleştiren eğitimli bir terapist. Çeşitli engelli ve hastalıkları olan kişiler evde ve iş yerinde günlük aktiviteleri yerine getirirken daha iyi çalışması için öğrenmesine yardımcı olur. Böyle fibromiyalji hastaları gibi kronik ağrı , bu iş ve ev sorumlulukları ve faaliyetleri ile daha az müdahale böylece onların ağrı yönetmek öğrenmek için bir mesleki terapist görmesini parası olan insanlar .
Ne bir uğraşı terapisti mu do ?
ilk kez mesleki terapist ziyaret ettiğinizde , o size sağlık ve yaşam tarzı hakkında birkaç soru soracaktır . Eğer iş ve ne kadar iyi gibi yemek ve temizlik gibi günlük görevleri gerçekleştirmek için ne ev ortaya koydu nasıl ağrı düzeyleri , sahip başka sağlık sorunları , sizi alıyor ilaçlar , tartışmak için hazırlıklı olun .
Bazı meslek terapistleri günlük rutin gözlemlemek için ev ya da işyeri için size eşlik edecek. Soru sormak ya da terapist yükseltmek olmadığını ilgilendiren konuları getirmek için korkmayın . Sizin terapist de belirli hareketleri ile ağrı düzeyleri ve dizi hareket belirlemek için fiziksel muayene tamamlayacaktır .
Ilk değerlendirmenin ardından , sizin ve terapist fibromiyalji ağrı yönetmek için bir plan üzerinde çalışmaya başlayacak ve değiştirmek olacaktır günlük aktiviteleri daha iyi işlev böylece . Böyle merdiven tırmanma , alışveriş veya yönetmek zor bulmak herhangi bir diğer etkinlikler gibi terapist ile endişe herhangi bir özel alanlarını tartışmak . Sizin meslek terapisti ağrıyı azaltmak ve rahatlama teşvik için bir eylem planı hazırlamak için sizinle birlikte çalışacaktır .
Terapist size ağrı seviyelerini azaltmak ve bir egzersiz planı oluşturmak için evde yapabileceğiniz hafif germe egzersizleri gösterebilir Eğer sağlıklı ve mobil tutmak için . Eğer bir ofis ortamında çalışıyorsanız , kas gerginliği ve yorgunluğu azaltmak için uygun ergonomi hakkında terapist ile konuşun . Stresi azaltmak ve fibromiyalji ağrı azaltmak yardımcı olmak için böyle derin nefes alma egzersizleri veya meditasyon gibi gevşeme teknikleri , üzerinde terapist ile çalışın .
Sorun etrafında almak varsa , ile , böyle bir scooter veya yürüteç gibi hareketlilik seçenekleri tartışmak o opsiyon bireysel durum için iyi olacağını karar vermenize yardımcı olabilir böylece . sizin meslek terapisti fibromiyalji hastaları için
Ergoterapi tedavisi genellikle birkaç hafta veya ay boyunca devam eder . O herhangi gerekli ayarlamaları yapabilirsiniz , böylece tedavi kurs boyunca herhangi bir değişiklik haberdar terapist tutun .