| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | Kemikler , Eklemler Kaslar

Sağlığı ve Hastalıkları

*
Bizim FootArchamacı nedir

?Insan ayakkemer üç ayrı kemerli , yanı sıra bağ oluşan karmaşık bir yapıdır . Ayak kemer şekli kişiden kişiye değişir. Diğerleri yüksek veya düşük ke

*
Sağ - Taraflı Zayıflık için bir Cane Nasıl Kullanılır

baston ile yürümek nasıl bilmek hareketsizlik ve aktif bir yaşam arasındakifark anlamına gelebilir . Bir baston size zayıflamış devlet telafi yardımcı

*
Bir Sweatshirt Kimden Sling yapmak nasıl

Bir sapan bir uzuv yaralı birisi için acı büyük bir hafifletmek tıbbi ekipman basit bir parçasıdır . Sling nedenle ağrıyı azaltarak ,ekstremite gergin

*
Döküm çok hoş bir koku var başladığında kol ya da bacak üzerinde bir döküm olması bir acı yeter, dursun olduğunu

nasıl CastKoku Fix . Normalde sonunda koku başlayacak gibi size döküm altındayıkayın olamaz çünkü bakteri ve nem kokuları oluşmasına sebepdöküm altınd

*
Bir Nevresim Kimden Omuz Sling yapmak nasıl

Bir kol ya da omuz bir mola , kırık veya çıkık acı olduğunda Omuz sapanlar kullanılır. Onlar kesmek veyumuşak , esnek kumaş fazla zarar vermeden bir y

*
Nasıl TKR'nin dürtmek için

A total diz protezi ya da TKR , genellikle şiddetli artrit için yapılır - kemik sürtünme kemik -diz ekleminde . TKR prosedür , metal ve plastik parçal

*
Bacak ve ayak yaralanmaları sık sık onları iyileşmek için izin dinlenme birkaç hafta gerekir

Koltuk değnekleri üzerinde iken bir sırt çantası tutun nasıl . Koltuk değnekleri Eğer bileklerindenyükü aktararak yaralı bacak üzerinde ağırlık taşıya

*
Yapay Kalça giymek için kontrol nasıl

tıbbi konularda çeşitli olanlar için hayatı kolaylaştırmak yardımcı modern tıbbın pek çok farklı yönleri vardır . Eğer kalça kırmak ve kendi kendine i

*
L4 bir Anüler Tear içeren halka şeklinde yumru Diffüz nasıl - L5

Birçok kişi ağrı zayıflatıcı üretmek bazıları bel koşulları , muzdarip . Bunların çoğu bel fıtığından için sadece başka bir adıdır dairesel bir gözyaş

*
Sizin Toes stubbing Dur Yolları

ayak stubbing ortak bir yaralanma ve bir yerli ya da başka türlü gündelik ortamda olduğunuzda kolayca zararınız oluyor biridir . Eğer ayak saplama , o

*
Aircast Fiberglas Oyuncular vs

Bir dökümamacıetkilenen bölgeyi hareketsiz yanı sıra destek ve koruma sağlamaktır. Sıva , fiberglas ve hava atmalarını : üç formları gelir atmalarını.

*
Koltuk değnekleri Yastık Nasıl

Kırık bir kemik ağrılı ve koltuk değnekleri düzgün yastıklı değilse kurtarma sıkıcı bir işlem olabilir . Yastık dolgu Koltukaltı vekoltuk değneği aras

*
Bacaklar için Sıkıştırma Giysiler için Nasıl Tedbir

Sıkıştırma giysiler vücudun tüm bölgelerine ameliyat sonrası konfor ve destek sağlar . Eğer bacak ameliyatı geçirmiş ya da bir çalışan ya da diğer spo

*
Topuk takozlar yürürken veya ayakta iken topuk , kalça ve sırt ağrısı hafifletmek için tasarlanmış destek cihazlardır

Bir Topuk Wedge nasil yapilir . Topuk takozlarayak bileği ve dizaçısını karşı tarafından supinasyonunun ve pronasyonunun düzeltin. Bu takozlar ayakkab

*
Uzunlamasına Kaslar Esneme mu

Sizin kasları zor bağ dokusunda kaplı olan -fasya -kaslarınızı büyümeye ne ölçüde belirler ? . Basınç altında fasya ve kas koymak germe egzersizleri S

*
Sizin dizkapağı veya diz kapağı bacak önemli bir alanı kaplamaktadır

Diz kapağının altınaKas uzanıyor . Bu alanda, size alt bacak hareketyeteneği veren üst ve alt bacak buluştuğu sayısız kasları . Diz kapağı altındakas

*
Aşağı ulaşmak ve Şin dokunduğunuzdasert kaval kemiği fark

Elastik Bantları ile Shin Kaslar germe . Lütfen incikdışına doğru , yumuşak, etli alanı hissediyorum. Yani uzakyerden ayakyukarı çekin ve birlikte aya

*
Küçük kasların bir sıkı veya zayıf alır ve kendisine dikkat çağırır kadar - Büyük kas gruplarını bu egzersiz geldiğindeen dikkat almak eğilimindedir

tensör fasya Lata kas gerer . Veya TFL - - senin bacaktarafındaIliotibial bandınapelvisiliak üst uzanan pelvis her tarafında küçük bir kas bu kaslar a

*
Sizin psoas vücudunuzdaki pek çok rol oynar çekirdek kritik bir kas

Yogapsoas kası için gerer . Sizin duruşunuzu korumak ve gövde desteği yardımcı değil sadece ,psoas da çalışan veya atlama , yürüyüş gibi fiziksel faal

*
Toraks Paraspinal Kaslar için gerer

omurganız bağlıparaspinal kaslar , hareket ve omurga stabilize . Zayıf veya sert sırt kasları zayıf duruş yol ve böyle bir gergin sırt kas gibi , yara

*
Esneme Önce Kaslar Heat Nasıl Başvurulur

Düzenli germeeklemlerde kas esneklik , kan akışını ve hareket kabiliyetini artırmaya yardımcı olur . Soğuk kasları ile germe egzersizleri Sahne Ancak

*
Kas germe Arttırıcılar

kas esnekliği geliştirme bina kas gücü ve kalp sağlığı iyileştirilmesi ile birlikte , etkili bir spor rutin bir parçası olmalıdır . Eğer ısınmak ve se

*
Yoga Güçlü Eller ve Bilekler

Siz yoga sınıfında bileklerinizi bir sürü sorun . Bilekleriniz sizin mat bir seanstan sonra boğaz ve ağrılı hissediyorsanız ters pozisyonlarda küçük e

*
Kas pompaları ile Biceps germe

gücü eğitimamaçlarından biri bu ilk kas pompa hissetmek. Eğerbölgeye kanacele hissediyorum ve kas boyutundahafif bir artış gördüğünüzde kaslarınızı eg

*
Esneme kas Tanımı

Esneme spor eğitimi ve egzersiz önemli bir parçasıdır . Bir egzersiz egzersiz kendi doğal dinlenme uzunluğuna kaslarınızı geri yardımcı olur germe son

*
Yaşlılar Yardım Sert Kaslar Germe olacak

? Belli koşullar genetik eğilimli iseniz Yaşlanma vücudunuzun özellikle büyük hasara yol açabilir . Eğeryılda spor ile tutulur değil varsa, bu kesinli

*
Ayak parmakları Touch Esneme Gerekenler Kaslar

? Ayak dokunmak için yeterince esnek olmak, daha kolaylıkla Eğil veyerden ürün almak yardımcı olur. Ancak, daha da önemli olduğunu daha bulunuyor . Se

*
Kalça fleksör germe hakkında konuşurken ,psoas majör ve minör kaslargölgelerdeiliacus koyarak ,ilgi en olsun

Iliacus Kas için uzanır . Ancak,iliacus kalça fleksiyon, kalça ekstansiyon ve kalça lateral rotasyon önemli bir rol oynar . Oarka ve femur üst kısmınd

*
Daralma ve kas dokusunda Germe

Kaslar sözleşme ve birbirleri ile işbirliği hareketlerde streç . Bir kas grubu sözleşmeleri ve kısaldıkça , sizin ters kas grubu uzar ve uzatır . Kas

*
SCM kas gerer ve Postür

geri başınızı eğin ve sağa doğru çevirin , sizin kulağınıza yakınçene köprücük kemiği çalışırboyun büyük bir kas hissediyorum . SKM - veya SCM - kas s

*
Aşırı bir kas gerilmesi

Muhtemelen , viraj ulaşmak uzatmak ve gergin ve sıkı kasları germek için sizi çağırıyor sayısız spor eğitmenleri duydum . Ama sadece hayatta birçok şe

*
Sizin brakialis kaslar Stretch Nasıl

brakialis kasdirsek bükme sorumludur . Sadece kolun viraj geçmiş için ,ön kol kemiği , ulna boyunca , biseps kas altında başlar ve üst kol kemiği , hu

*
Günlük artırın kas Boyutu Germe miyim

? Eğer kasları şişkin istiyorsanız , günlük uzanıyorhile yapmayacağım . Ama germe uzatmak ve fitness yararlar sunabilir kas lifleri , rahatla. Eğer eg

*
Kaslarınızı sıkı olduğunda, onlar sert ve ağrılı hissediyorum

Kaslar gevşetin Teknikleri germe. Eğer dışarı çalışırken, overreaching ve egzersiz sonrası kasları germek için başarısız kaslarınızı sıkın neden olabi

*
Sıkılığını Esneme ve Kas için Araçlar

kas sıkılığı kas gözyaşları ve egzersiz sırasında yaralanma diğer türleri neden olabilir . Fiziksel etkinliğe katılmadan önce , kaslarınızı ve kardiyo

*
Bir Sandalye YapıldıShin kas gerer

Bir egzersiz acemi iseniz veya yakın zamanda egzersizyoğunluğunu artırdığını Eğer incik kvetch başlarsanız , şaşırmayın . Aktivite düzeyine ani bir ar

*
Için Rutin Esneme Sıkı Back & Hamstrings

bel ve buhamstrings olarak bilinenuyluk , arkasındaki kasların sıkılaştırılması için kurşun Uzun süre oturmak . Sıkı kaslar duruş yol , aynı zamanda ö

*
Diz Strenghting Egzersizleri

dizlerinizi her gün ne kadar çok iş düşünün - onlar koşmak , yürümek yardım ayağa ve daha otur . Sadece hala duruyor olsanız bile , dizlerinizi vücut

*
Ön Üst göğüs gerer karşısında kas

osoyunma odasında ya da bir fitness dergisininsayfalarında olsun , bazı kaslar diğerlerinden daha fazla ilgi almak gibi . Abs , pazı ve glutes yanı sı

*
Iliopsoas Kas için gerer

Daha yaygın kalça fleksör olarak da bilinen iliopsoas sizin femur içine , pelvis genelinde , omurganızın çalışır . Bu kas , iki bölüm -iliacus vepsoas

*
Bir Kelebek Uzat Sahne zaman Esneme Ne Kaslar hissedin musunuz

? Eğer spor rutin hemen hemen her yerde yapabileceğiniz basit bir streç eklemek istiyorsanız ,kelebek streç düşünün . Eğer bu doğru streç gerçekleştir

*
Fiziksel Egzersiz ve Öğrenme Yeteneği Arasındaki İlişki Nedir

? Modern kolaylıklar ortaya çıkarmış olduğusedanter yaşam tarzı sadece sağlığınızı tehdit etmez . Ayrıca bilişsel yeteneklerini tehlikeye atar . Vücud

*
Diz Kolay mı Outdoor Egzersizler Türleri

açık havada egzersiz olumlu fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığı da dahil olmak üzere , sağlık tüm yönleriyle etkileyebilir . Doğada aktif oyun aynı

*
Esneme kas için rutin

esnekliğinizi korumak için çaba yapma hareketliliği artırmak ve kas - gerginlik ağrısı sorunları azaltacaktır . Esneklik Eğer eklemlerde ile olan hare

*
Egzersiz daha az ağrılı hale nasıl

Eski bir atasözü hiçbir ağrı ile , hiçbir kazanç var diyor . Ama gerçek şu ki egzersiz gerçekten zarar gerektiğidir . Küçük bir sonraki gün ağrı OK ik

*
Spor salonunda çalıştıktan sonra , sizinle ayrılmak istediğinizson şey bir çekti kas

Adduktör Kaslar için uzanır. Bir gergin kas önlemek içinönemli yollarından biri germek içinzaman almaktır . Sizin addüktör, ya da iç uyluk kaslarını g

*
Bir Egzersiz sonra ağrılı eklem önlenmesi

Achy eklemler yaygındır veyaşlanma sürecinin normal bir parçasıdır . Düzenli egzersiz eklem ve sağlıklı vücudunuzungeri kalanı tutmak yardımcı olabili

*
SKM içiniyi Yoga

sternocleidomastoid aşağıköprücük kemiği içinkulak memesinin etrafındakafatasınınarkasından uzanan bir kas olduğunu. Sternokleidomastoideus Eğertarafa

*
Kadın Kalça Kemik sağlığı için iyi egzersizler

Çok yakında kalça kemik sağlığı hakkında düşünmeye başlamak için asla . Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri Düşeren ciddi sağlık sonuçları elde kalç

*
Egzersizler ve Geriatrik Rehabilitasyon

yaşlanmanındoğal bir ilerleme gücü , çeviklik , esneklik ve dayanıklılık azaltır . Aslında, 65 yaş ve üzeri üç yetişkin biri nedeniyle fiziksel güç ,

Son Makaleler
Bunyon Cerrahi Ağrı

Bir bunyonayakiç sınırında bir ayak deformitesi olduğunu. Bu

Kas Yaralanmaları Nedenleri

bazen gergin ya çekti kas ya da kas ağrısı olarak adlandırıl

Artrit için Detoks Diyeti

Artritvücudun yanlışlıklaeklemleri ve tendonları saldırıları

Ayak bileği şişlik ve ağrı

Ayak bileği şişlik ve ağrı ayak bileği yaralanmaları neden o

Ne Boyun Cerrahisi beklediğiniz için

Boyun cerrahisi ağrıyı veboyun işlevini geliştirmek için yap

Total 2599 -Sağlığı  FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:52/52  50-Sağlığı/Page Goto:1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52
sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com