| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | Kemikler , Eklemler Kaslar |

Sağlığı ve Hastalıkları

Metatarsalji tedavi nasıl

metatarslar sadeceayak altında bulunanayak beş kemiklerdir. Bazen denir Metatarsalji , " top - of- the- ayak ağrısı , " Bu bölgede ağrı ile karakterize bir durumdur . Bu en sık basketbol veya koşma gibi yüksek etkili spor katılan kişilerde görülür . Eğer metatarsalji varsa, bu adımları izleyin . Talimatlar 1. Bir mola


. Metatarsalji ile ilişkiliağrı ve inflamasyona çökmek böylece bir süre için ayaklarınızı dinlenmek gerekir .
2.

ağrılı bölgeye buz uygulayın . Bu aynı zamanda da,ağrıyı azaltacak , şişme ve iltihaplanmayı azaltır .
Tabanlık veya kemer emici
3

koyun şok ayakkabı destekler . Hiçbir doldurma ayakkabılardan metatarsalji almaşansını artırır . Bu durum varsa Yüksek topuklar kaçınılmalıdır .Ağrı birkaç gün içinde azalır yoksa
4

doktorunuza görünün . Bir ayak hastalıkları uzmanı Eğer metatarsalji var olmadığını belirlemek ve biraz daha agresif tedavi önerebilir . Eğer tedavi edilmezse , metatarsalji size hareket aralığını kaybetmesine neden olabilir ve hatta avasküler nekroza yol açabilir , zayıf kan akımı nedeniyle kemik dokusunun ölümü .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com