Bir ortak pronasyon sorun pronasyonda bitti . Buayağınkemer çok yürüdüğünüz zaman düzleştirir demektir . Ayak kemikleri aşırı düzleşme Bunun sonucu olarak içe doğru hareket etmeye başlar . Pronasyon bir bilinçaltı sorundur veayak sadece otomatik pronate gerekmesine rağmen , bu her zaman olmaz . Aşırı zorlanma, bir eğim üzerinde çalışan , ya da kötü ayakkabı çalışan bu aşkın pronasyon oluşabilir bu neden oluyor ve olabilir bazı nedenleri vardır . Genetik de pronasyonda fazla katkıda bulunabilir . Üzerinde pronasyonu tedavi edilmezse , bu tendinit adı ciddi bir sorun yol açabilir. TendinitAşil topuğu etkileyen bir tıbbi durumdur . Pronasyonda üzerinde ayrıca diz sorunları ve kalça ağrısı gibi başka sorunlara neden olur .
Düz Ayaklar
Düztabanlık başka pronation sorundur. Düz ayak düz ayak ve hiçbir kemerlerle doğarlar çocuklar , yaygındır . Ancak, kemerler çocuklar yürümeyi öğrenmek zaman geliştirmek gerekiyor . Kemerler geliştirmek yoksaayaklarıdoğru şekli değil çünkü, oayakları düzgün pronate olamaz. Bu durum genellikle kendini düzeltir , ama öyle değil ve bunun kalıcı olup olmadığını , tibialis posterior tendinit gelişebilir . Posterior tibial tendinitayakbağ ve tendon ağrı, iltihaplı hale gelmesine neden olur ve bazı durumlarda kalıcı sakatlık .
Tanı
Genellikle doktorlar yürümek ve koşmak , ve /veya belirtiler dinleyerek izleyerek pronation sorunları teşhis . Düzgün pronate yok , bu durum genelliklezaman tüm veya yürümekçoğu zaman oluşur. Sonuç olarak , ayakkabı anormal aşınma modellerini göstermeye başlar . Bir doktor ayakkabı bakmak ve bu anormal aşınma biçimlerini belirlemek , ve bu da onu pronasyon sorunları teşhis yardımcı olabilir olabilir .
Tedavi
Genel , içinen iyi tedavi pronasyonayakkemer ve şeklini düzeltir ve yürümek doğruyere vurmakayak zorlar biridir . Onlarkemer düzeltmek ve düzgün kemerayak zorlamak beri Ortez ,en yaygın tedavi vardır . Onlarayakkabı içine giyilen vedoğru pronasyonda sonuçlanan belirli bir şekle , varsaymakayak kuvvet vardır .
Önleme
Pronation problemler kronik bir durum vardır , hangi bilinçli değiştiremezsiniz . Böylece, sorun önlenemez ve bunu aldıktan sonra , bu kronik olabilir ve bir ömür boyu sürebilir . Neyse ki , ortezkullanımı,durumu tedavi ve üzerinde veya altında pronasyon ile ilişkiliağrılı belirtileri giderici bir no-risk yöntemdir .