Isı inme , özellikleyaz aylarında , bir risk olabilir . Eğer sıcak havalardaaçık havada tadını çıkarmak istiyorsanız, nemli tutar ve aşırı ısı ve nem kendinizi gelmemesi gerekir . Eğer dışarıda olmak zorunda kalırsanız , bol sıvı içmek ve serin bir yerde mola . Bu tür kafein içecekler ve alkollü içecekler gibi kurutmak sıvıları , kaçınmalısınız . You