| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | şişmanlık |

Sağlığı ve Hastalıkları

Obezite Hakkında Doktor Nasıl Konuşulur

genellikle bir doktor ve hasta arasında tartışılanen utanç verici konulardan biri ağırlık hakkında . Bir kilo problemi inkar etmeye çalışıyordu akıllıca değil . Bu önemli bir sağlık sorunu haline önce obezite konusunda doktorunuzla konuşmalısınız . Obezite - bizim ülke nüfusunun yarısından fazlası olan muzdarip yaklaşık 39,8 milyon Amerikalı yetişkin vardır . Bu hastalığı önlemek içingerekli adımların atılması tavsiye edilir . Buna göre daha fazla Talimatları göster
yaşam tarzınızı değiştirmek için Desire Tıp fiziksel
Notebook ve kalem
Aile hekimi ihtiyacınız olacak şeyler Obezite
>
1 sağlıklı bir BMI (vücut kitle indeksi ) veya kilo boy ve kemik yapısı için ne doktorunuza danışın

. Eğer obezite için değerlendirilmesi gereken olmadığını belirlemek sizin BMI ve ağırlık doğru önlemler bağlıdır . Tipik olarak , bu rutin bir sağlık fiziksel sırasında bir doktorun ofisinde yapılır .
2

dürüst gıda alımını ve aktivite günlük tutun . Buobezitenin nedenleri yanı sıra , yeni bir diyet ve egzersiz planı oluşturmagelişim sürecinde yardım belirlemede doktorunuza yardımcı olacaktır . Bu yemek tam olarak ne hatırlamak zordur herhangi bir gün - yazma tüm aşağı yaprakları hata için hiçbir soru verilir .
3

yaşam tarzınız için alternatif beslenme planları hakkında doktorunuzla konuşun . Bazı diyet planları bazı insanların sadece çalışır . Örneğin, bir düşük kalorili diyet son derece yüksek , fiziksel aktivite düzeyi olan birisi için uygun değildir . Mevcut diyet çeşitli seçenekler vardır . Bu etkili bir şekilde yaşam tarzına uygulanabilir bir seçim şarttır .
4

farklı fiziksel aktiviteler hakkında tavsiye için doktorunuza danışın . Eğer mevcut obezite düzeyi ve önceden varolan sağlık sorunlarına dayalı seçimler sınırlı olabilir . Faaliyetlerin çeşitli bir ürün yelpazesine kullanan hatta kişilikleriçoğu kararsız sürdürecektir.
5

Talebi tavsiyeleri kişisel eğitmenler , fizyoterapistler ve beslenme uzmanları için doktorunuza . Doktorunuz eğitmen ya da terapist ile bir çalışma ilişkisi varsa , sağlıklı bir ağırlık ve boyut sizi almak için birlikte çalışabilir .
6

kilo tartışırken hakkında engellemeler kaybetmek . Obezite önemli sağlık sorunlarına yol açabilen bir hastalıktır . Kalıcı hasarvücuda yapılır önce tedavi edilmelidir .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com