kan şekeri seviyesi daha düşük 45 mg düştüğünde hasta hipoglisemik olarak teşhis edilebilir. kan desilitre başına glikoz . Buna ek olarak , bir hastanın da ne kadar çabuk onun kan şekeri ani izleyerek düşük kan şekeri tanısı olabilir ve bir doktor tarafından yönetilen şekerli bir çözüm içtikten sonra düşer.
Belirtileri
düşük kan şekeri anahtar belirtileri yaşıyor zayıflık veya sakatlık içerir ve karışık veya rasyonel düşünmek mümkün duygu . Genellikle , bu belirtiler sadece yemek yeme altına alınabilir .
Düşük kan şekeri olması da bu tür baş ağrısı ya da yorgunluk , iç titreme , kronik soğuk eller ve ayaklar , ve bulanık görme gibi sayısız diğer belirtilere neden olabilir .
Diğer olağandışı belirtiler , kaza eğilimli olmaciltte duyumları emekleme hissi , ışık ve gürültüye duyarlı olmayı içerir .
Hipoglisemi Nedenleri bir diyabetik ilacını almayı unutur ya da yeterince yemek yemedi oluşabilir . Ancak , aşağı bacağına genellikle zordur nedenleri vardır idiyopatik hipoglisemi denilen hipoglisemi başka bir türü var. Bir hastanın altta yatan bir hastalık ya da onu düşük kan şekeri belirtileri yaşamaya neden diyabet başka koşul olduğunda hipoglisemi Bu tür deneyimli . Karaciğer hastalığı vepankreas tümörü dahil olmak üzere bu neden olabilecek birçok durum vardır .
Aksi takdirde sağlıklı bir birey idiyopatik hipoglisemiye neden olabilecek diğer durumlar vardır . Bunlar, ancak içme alkol , uzun süreli açlık ve yorucu egzersiz , uzun süre , bunlarla sınırlı değildir .
Risk Faktörleri
her 1.000 kişi , hipoglisemi dışında birini Etkileyen genellikle şeker hastalığı olan kişilerde yaşanıyor . Ayrıca gebeliğinerken dönemlerinde kadınlar tarafından deneyimli olabilir . Hipoglisemi temasriski herhangi bir yaş , ırk veya cinsiyet özgü değildir .
Gıda Seçimleri
gibi organik gıdalar yeme , orta düzeyde kan şekeri tutmak için et, sebze ve meyveler , yüksek kaliteli protein ve taze meyve ve sebze önerilir .
sofra şekeri tüketen kan şekeri hızlı bir şekilde başak ve daha sonra bu Stevia olduğu gibi doğal, yapay tatlandırıcı kullanarak , aşağı çökmesine neden olacaktır Çünkü şekerli atıştırmalıklar , kızarmış veya işlenmiş gıdalar , sosisli sandviç, sosis ve şarküteri için sugar.In ekyerine tavsiye de kaçınılmalıdır .