göster . Ölü deri gevşetmek için salisilik asit veya diğer aktif peeling maddeleri içeren bir peeling fırçalayın ya da krem uygulayın . Exfoliating kremler ve scrubs over- the-counter satın ya da bir dermatolog tarafından reçete edilebilir .
2
fırçalayın böyle bir sünger , naylon net banyo puf , fırça gibi biraz kaba bir malzeme kullanarakdizler ve dirsekler , ya da yumuşak , dairesel hareketlerle kaba bezeski cilt kaldırmak için . Son bir cilt temizleme yapmak için hafif bir sıvı banyo sabunu kullanın . Kendi içinde sabun yana , kurutma , senduş çıkıp önce tamamen dirsek ve diz onu durulanır ettik emin olun .
3
Leke dirseklerinizi ve dizlerinizi kurulayın . Diz ve dirseklerdecilt hala nemli iken , nemlendirici uygulayın . Nemlendiricilercildin su tutma ve kuruluğu önlemeye yardımcı olur. Bir nemlendirici olarak biraz vazelin ekleyerek yağlanmışpürüzlü noktalar tutmak ve sıyrılmış ölü derininbirikimi daha kolay hale getirecek .Pürüzlü cilt birikimi gitmiş kadar
4
günlük scrubs gerçekleştirin . Dirsek ve dizlerinizin üzerindekuru cilt gidince ,peeling sünger , naylon banyo puf ya da fırça ovma malzemeleri vedirsek ve diz banyo sabunu kullanmaya devam . Vücudun tüm bölgelerine düzenli pul pul dökülmedirsek ve diz değil, sadece pürüzsüz , tutar , ancak tüm yeni deri hücrelerininbüyümesini hızlandırır .